由于不正當(dāng)穿著，或會導(dǎo)致副乳的出現(xiàn)。如果你以為副乳只是影響乳房的美觀，那你就錯了，副乳還會給女性的健康帶來影響，所以出現(xiàn)副乳時，最好利用一些方法將副乳去除。

一般來說，副乳分為兩種形態(tài)：完整副乳和不完整副乳。完整副乳有乳頭和乳腺腺組織，不完全副乳有乳頭但無乳腺組織，或有乳腺組織而無乳頭。副乳有可能會使你出現(xiàn)手臂麻木，疼痛、經(jīng)期脹痛等。而且，副乳會影響乳房的新陳代謝，引發(fā)一系列乳房疾病。

目前，副乳切除術(shù)是最常見的副乳切除方法，手術(shù)采取全麻，經(jīng)皮膚切口分離皮下組織后，去除全部副乳的乳腺組織，使得乳房恢復(fù)正常狀態(tài)。副乳切除手術(shù)切口選擇在較為隱秘的地方，術(shù)后不會留下明顯的痕跡。

有些求美者擔(dān)心，進(jìn)行副乳切除后，還會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。其實，只要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行副乳切除手術(shù)，有經(jīng)驗的醫(yī)生會徹底切除副乳，所以不存在復(fù)發(fā)情況。

副乳切除術(shù)的注意事項：

1、首先要注意的是，進(jìn)行副乳切除術(shù)時要避開懷孕期或哺乳期。

2、副乳切除術(shù)后要加壓包扎固定，口服或注射抗生素2-3天，一般在5-7天后拆線。

3、副乳切除術(shù)后兩周內(nèi)需要穿緊身彈力上衣塑形。

4、副乳切除術(shù)后，飲食上也需注意，進(jìn)食需清淡，忌吃辛辣刺激性的食物。

去除副乳另一種醫(yī)美方法：微創(chuàng)抽脂

除了副乳切除術(shù)，抽脂也可以去除副乳，只不過這種方法只針對因脂肪堆積而出現(xiàn)的副乳。抽脂的傷口僅0.5cm左右，創(chuàng)傷小。但是，副乳較大，不宜選擇這種方法，因為副乳較大，抽脂的量太多，抽脂后會導(dǎo)致皮膚松弛。

除了手術(shù)的辦法外，也有生活妙招能改善副乳。

1、穿適合自己的內(nèi)衣。選擇能夠完整包覆的內(nèi)衣，能夠預(yù)防副乳產(chǎn)生。如果已經(jīng)有副乳的話，內(nèi)衣以側(cè)邊加高及加寬、可以完整包覆整個胸部為原則，或選擇具有矯正效果的調(diào)整型內(nèi)衣。

2、勤于按摩胸部，可采取捏與推的技巧。身體直立可看到腋下至胸部之內(nèi)凹或突出部分，在內(nèi)凹的部分，左胸用右手中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)捏，右胸則相反；對于突出部分，握拳以指關(guān)節(jié)的力量，將突出的副乳由外向內(nèi)推。

3、利用啞鈴鍛煉。將身體立正站直，正握啞鈴于腹部前方，與身體平行后拉起啞鈴至下巴處，然后再放下至原處，重復(fù)15-25次，稱為一輪，每日做3-5輪。