假如你天生平胸、小胸或者產(chǎn)后胸部下垂、萎縮如“懸袋”，豐胸美乳計(jì)劃當(dāng)然得馬上開始進(jìn)行！那么，如何豐胸？

　　一、玻尿酸豐胸，安全見效快

　　玻尿酸隆胸，顧名思義就是利用玻尿酸的注射來達(dá)到胸部變挺的效果，為何選擇使用玻尿酸來當(dāng)作注射的原料？因?yàn)樗侨梭w皮膚中及關(guān)節(jié)液的成分，可被吸收，不怕到處流竄引起其它并發(fā)癥。注射進(jìn)人體不會(huì)出現(xiàn)排斥和副作用等。玻尿酸豐胸的原理是利用無創(chuàng)注射的原理，使得胸部變挺，傷口的痕跡幾乎看不見，又可讓胸部的飽滿感立即呈現(xiàn)出來，注入的玻尿酸可于體內(nèi)自然代謝，且依個(gè)人差異而于3天到10天左右即可自然消退，而觸感也會(huì)在2到3星期后，待玻尿酸完全與身體組織溶合在一起之后，變得非常自然。

　　以往的隆胸法相較之下，玻尿酸隆胸是一種注射后恢復(fù)期短，不會(huì)影響日常生活的方法。玻尿酸隆胸法能追加注射，也可一邊確認(rèn)胸型，一邊注入玻尿酸，曾經(jīng)實(shí)際接受過玻尿酸隆胸療程的人都非常滿意，大多數(shù)也都會(huì)再度回診追加注射，是一種簡單、安全、確實(shí)、且超人氣的隆胸法。但是，玻尿酸是非生物原性物質(zhì)，所以效果不是永久的。

　　二、使胸部豐滿又有彈性的按摩方法

　　1、用左手從右乳房下側(cè)沿胸部曲線往右側(cè)上方，以畫八字的方式滑至左邊乳房，再換右手為左乳房重復(fù)此動(dòng)作。

　　2、雙手同時(shí)由下向上輕拍右邊乳房下半部，再換左邊重復(fù)此動(dòng)作，每次輕拍15下。

　　三、擺脫不對(duì)稱胸部——不對(duì)稱按摩

　　1、先用手托住右乳房的下端，然后輕推它使其垂直向上運(yùn)動(dòng)，反復(fù)進(jìn)行6次。換左邊，按摩7次。

　　2、再用右手握在右邊的乳房，做8次逆時(shí)針的圓周運(yùn)動(dòng)。換左手，圓周運(yùn)動(dòng)應(yīng)9次，順時(shí)針方向。

　　這個(gè)按摩法以預(yù)防胸部變形問題，如果堅(jiān)持做還有豐胸功效。在按摩的過程中，關(guān)鍵是要給乳房施加一定的壓力，但是要適可而止，不要有疼痛的感覺，而且一定不要戴著Bra做，效果會(huì)更好。

　　四、健康而安全的豐胸手法，可惜所需時(shí)間長

　　健康安全的豐胸方法首選飲食豐胸和運(yùn)動(dòng)豐胸，但飲食吸收有限、運(yùn)動(dòng)難以堅(jiān)持，二者的豐胸效果微乎其微，且過程漫長，與追求快速豐胸的女性心情背道而馳。