超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 春季靚湯 > 正文

最適合女人的一道純正滋補(bǔ)雞湯 猴頭菇銀耳烏雞湯

2012-02-23 08:58:48      家庭醫(yī)生在線

  

最適合女人的一道純正滋補(bǔ)雞湯-猴頭菇銀耳烏雞湯

  原料:

  烏雞半只、猴頭菇2朵、銀耳1大朵、枸杞、紅棗、蔥、姜、鹽適量。

  做法:

  1、將猴頭菇洗凈,放在清水中浸泡2小時(shí)。

  2、然后把猴頭菇中間的硬芯剪掉。

  3、將泡過(guò)的猴頭菇用40度的溫水反復(fù)搓洗擠壓,把猴頭菇的黃色洗凈。

  4、烏雞洗凈,焯水,銀耳泡開(kāi),洗凈。

  5、將烏雞冷水下鍋,放入猴頭菇、紅棗、銀耳、蔥、姜片,大火煮沸后,改中。

  火燉2個(gè)小時(shí),然后放入枸杞煮十分鐘調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)