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    食療偏方

    燕窩椰子雞湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)血 補(bǔ)氣

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：雞湯雞湯特別是老母雞湯向來(lái)以美味著稱(chēng)，“補(bǔ)虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用。

    燕窩椰子雞湯 食材功效
    燕窩椰子雞湯 食材用料
    主料

    燕窩：五錢(qián)

    椰子：半個(gè)

    生姜：兩片

    紅棗：兩枚

    母雞：一只

    淮山：杞子二錢(qián)

    杞子二錢(qián)：二錢(qián)
    輔料

    精鹽：少許
    燕窩椰子雞湯做法分解
    • 01
      燕窩浸透，漂洗干凈。椰子取肉椰子切成塊狀，淮山切片，生姜去皮，切兩片，棗去核。
    • 02
      母雞宰殺洗干凈，取出內(nèi)臟，去肥膏，材料放入盅內(nèi)，加開(kāi)水，燉四小時(shí)，加鹽少許調(diào)味，即可食用。
    小貼士

    　　本方健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)血養(yǎng)顏、健體潤(rùn)膚、長(zhǎng)肌肉。若身體虛弱、血?dú)獠蛔?、面黃肌瘦、氣喘痰多、胃口欠佳、精神萎靡、失眠、心跳，亦可用本方作為食療。