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洋參燕窩老雞湯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：此湯肉質(zhì)糜爛，湯味濃郁，營養(yǎng)美味，令人回味。
姜
精鹽
洋參燕窩老雞湯做法分解
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01
取老母雞1只，刮洗干凈。
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02
將燕窩預(yù)先用水浸透發(fā)開，揀去絨毛。
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03
花旗參用水洗凈后，切成片。
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04
將生姜用水洗凈，待用。
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05
將生姜洗凈去皮后，切1片。
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06
往鍋里加入適量水，猛火煲至滾。
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07
往鍋里放入老母雞、燕窩、花旗參、生姜，改用中火繼續(xù)煲3小時(shí)。
小貼士
健康提示
1.此湯可滋陰潤肺、護(hù)膚養(yǎng)顏、補(bǔ)氣生津更補(bǔ)而不燥，滋而不膩，適合日常補(bǔ)益身體，強(qiáng)壯機(jī)能之用，經(jīng)常飲用可令皮膚嫩滑、延緩衰老、增強(qiáng)體質(zhì)。
2.如患身體虛弱，而又虛不受補(bǔ)，皮膚干澀，蒼老早衰，都可以此湯用作食療。
3.傷風(fēng)感冒，咳嗽之人，不宜飲用。
食物相克：
西洋參與藜蘆相克，不宜同時(shí)食用。
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
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枇杷
黃豆
韭菜
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土豆
羊肉
豬肉
牛肉
專家答疑
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