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    白果百合炒桂圓 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    防癌抗癌

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：此菜色白中見(jiàn)黃，質(zhì)脆軟味，咸鮮中帶甜，營(yíng)養(yǎng)美味，令人回味。

    白果百合炒桂圓做法分解
    • 01
      將白果、百合用沸水焯過(guò)。
    • 02
      置炒鍋上火，往滑勺中加入50克植物油燒熱，加蔥粒烹香。
    • 03
      往鍋里加入鹽、味精，用水淀粉勾稀芡，淋明油出勺。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　因白果含有少量氰化物，不可長(zhǎng)期、大量生食、炒食或煮食，以免中毒，尤其小孩注意。

    　　食物相克：

    　　白果忌與鰻魚(yú)同食。