超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數據中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術 找母嬰產品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    椒油蒜泥魚皮 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網友

    補虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡介及特色：此菜中的鯪魚皮脆軟光亮，香鮮麻咸中略見酸甜味，再加醋、花椒油和蒜泥為去魚皮的腥味，加香菜、花生為爽口、調色、增香，別具風味。

    椒油蒜泥魚皮 食材功效
    椒油蒜泥魚皮 食材用料
    主料

    魚皮：300克

    香菜：30克

    花生仁：20克
    輔料

    蒜頭：20克

    味精：2克

    白砂糖：5克

    花椒：3克

    植物油：10克

    精鹽：4克
    椒油蒜泥魚皮做法分解
    • 01
      將油鍋燒熱，投入花椒，炸出香味，撈出花椒不要，花椒油留用。
    • 02
      將大蒜去皮洗凈搗成蒜泥，備用。
    • 03
      香菜擇洗干凈，切成段備用。
    • 04
      魚皮(鯪魚皮)用開水燙出，晾過，切成筷子條。
    • 05
      將切好的魚皮放盆中加香菜段、花生粒、鹽、味精、醋、糖少許、大蒜泥、花椒油拌勻盛盤。
    小貼士

    　　食物相克：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效；對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。健康提示：魚皮含有豐富的蛋白質和多種微量元素，其蛋白質主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分，是女士養(yǎng)顏護膚美容保健佳品。