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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 營(yíng)養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    冰糖燉銀耳 食材功效
    冰糖燉銀耳 食材用料
    主料

    干銀耳：10克
    輔料

    冰糖：10克
    冰糖燉銀耳做法分解
    • 01
      銀耳泡在溫水里約1小時(shí)，去除硬的部分，洗凈后，再泡在水里。
    • 02
      鍋里加水和冰糖，放在火爐上，待冰糖溶解后，倒入容器里，將泡過的銀耳放入浸泡。
    • 03
      把銀耳放入蒸鍋里蒸1個(gè)小時(shí)，銀耳可用糖漿作成非常清淡的點(diǎn)心。