體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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酥衣鳳尾蝦
主料：小麥面粉、番茄、水面筋、蘇打粉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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膠東炒鮮果
主料：羊肉、白果、草魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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肉末海參羹
主料：豬肉、香菜、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖醋活海參
主料：辣椒、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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米團(tuán)海參
主料：香菜、草菇、海參、米飯、油菜心 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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白果炒羊肉
主料：羊里脊、白果 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸肥腸鳳尾蝦
主料：海蝦、豬大腸 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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元寶肘子
主料：豬肘、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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白果炒牛肉
主料：白果、青蒜、滑子菇 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸烹肥腸
主料：豬大腸 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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汆牛肉丸子
主料：豬肉、牛肉、芹菜、香菜、木耳、雞蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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山藥炒肉片
主料：豬里脊肉、山藥、木耳 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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小蔥拌牛肚
主料：牛肚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙參羊肉鍋
主料：羊肉、胡蘿卜、山藥、香菜、人參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸鳳尾蝦托
主料：海蝦、雞蛋、面包 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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清汆丸子
主料：豬肉、菠菜、木耳、雞蛋白、蝦米 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海參肘子
主料：豬肘、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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濟(jì)南炒里脊絲
主料：豬里脊肉、青蒜、雞蛋白、蒲菜、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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明爐竹筒魚
主料：香菜、草魚、豬網(wǎng)油 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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山柿燉羊肉
主料：羊肉、山藥、香菜、番茄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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啤酒炒活蟹
主料：海蟹 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙白炒梭蟹
主料：白果、百合、螃蟹 功效：清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻醬海參
主料：蘆筍、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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韭黃燒蟶子
主料：蟶子、韭黃 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
