痰由熱而來，熱甚成火，將人體內(nèi)的津液灼煉成痰，主要停留于呼吸道以及肺。在飲食上多食用具有滋陰潤肺、清熱化痰功效的食物。
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雪梨雙脆
主料：梨、西芹、海蜇頭 功效：清熱解毒、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻辣春筍
主料：春筍 功效：祛痰、明目、滋陰壯陽 by 匿名網(wǎng)友 -
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酥炸蝦排
主料：對蝦、雞蛋、面包屑 功效：通乳、祛痰、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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海蜇馬蹄湯
主料：荸薺、海參 功效：清熱解毒、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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咖喱洋蔥炒飯
主料：蘋果、胡蘿卜、白蘿卜、糙米、番茄、白皮洋蔥 功效：清熱去火、防癌抗癌、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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白果花生章魚粥
主料：蘆筍、香菇、稻米、章魚 功效：祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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金菊豬腦羹
主料：菊花、豬腦 功效：清熱去火、益智補(bǔ)腦、祛痰、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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清炒桔梗苗
主料：桔梗 功效：防癌抗癌、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘑菇木耳餃
主料：豬肉、木耳、小麥面粉、蘑菇 功效：祛痰、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅蘿卜杏仁菜干湯
主料：白菜、紅蘿卜、蜜棗 功效：清熱解毒、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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芙蓉海底松
主料：紫菜、海蜇皮、金華火腿、雞蛋白 功效：祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖醋蜇頭
主料：海蜇頭 功效：清熱去火、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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清炒蘑菇
主料：蘑菇 功效：祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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鹽水花生蘆薈
主料：蘆薈、花生仁 功效：祛痰、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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素炒鳳尾菇
主料： 功效：清熱去火、防癌抗癌、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀耳杏仁鵪鶉湯
主料：豬肉、無花果、銀耳 功效：祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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三果湯
主料：梨、荸薺、蓮藕 功效：清熱去火、祛痰、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜燒油條
主料：絲瓜、油條 功效：清熱解毒、防暑、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜頭煮花生
主料：蒜頭、花生仁 功效：祛痰、止血調(diào)理、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海蜇粥
主料：荸薺、糯米、海蜇皮 功效：清熱解毒、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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百合啤梨白藕湯
主料：草莓、百合、蓮藕 功效：祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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羅漢果煲豬肺
主料：豬肺、羅漢果 功效：清熱去火、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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清香海帶豆腐湯
主料：海帶、豆腐 功效：清熱解毒、清熱去火、祛痰 by 勇 -
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香腸煲仔飯
主料：香菇、精鹽、蔥 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)氣 by 勇
