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      醬油瓜片

      主料：南瓜 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      蝦籽春筍

      主料：竹筍、蝦籽 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      荸薺蒸肉餅

      主料：肥瘦豬肉、荸薺 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      醋溜紫甘藍(lán)

      主料：圓白菜、紫甘藍(lán) 功效：延緩衰老、防癌抗癌、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      牛肉蒸餃

      主料：肥膘肉、荸薺、小麥面粉、大蔥、肥瘦牛肉 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      涼味綠茶

      主料：絲瓜、綠茶 功效：清熱去火、防暑、祛痰 by 匿名網(wǎng)友

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      紅燒素三冬

      主料：冬筍、冬菜 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      素三絲

      主料：冬筍、香菇、豆腐干 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      雞蓉蓮蓬湯

      主料：雞肉、菠菜、玉米面、豌豆、豆腐、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      莼菜羹

      主料：榨菜、莼菜、冬筍 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      美顏蘋(píng)果醋

      主料：蘋(píng)果 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友

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      馬鈴薯番茄酸奶沙拉

      主料：土豆、番茄 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      香菌素菜包

      主料：香菇、小麥面粉、泡打粉、油菜心 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      熏香魚(yú)

      主料：草魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      綠豆荷葉粥

      主料：荷葉、粳米、綠豆 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友

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      竹蓀蝦仁扒豆腐

      主料：百合、竹蓀、蝦仁、豆腐 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      牛奶芝麻糊

      主料：牛奶 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友

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      果蔬色拉

      主料：蘋(píng)果、香蕉、橙子、土豆、胡蘿卜、洋蔥、豌豆 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      靈芝蹄筋湯

      主料：牛蹄筋、黃芪 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      芹菜翠衣炒鱔肉

      主料：芹菜、鱔魚(yú) 功效：清熱去火、防暑、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      綠豆芽炒兔肉絲

      主料：綠豆芽、兔肉 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友

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      水晶皮蛋羹

      主料：雞蛋、松花蛋 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友

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      帶魚(yú)海帶湯

      主料：辣椒、青椒、海帶、帶魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友

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      發(fā)菜香菇 酸辣湯

      主料：榨菜、辣椒、香菇、金針菇、雞蛋、發(fā)菜、紅蘿卜 功效： by 匿名網(wǎng)友