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                    魚(yú)(yú)(yú)(yú)(yú)(yú)露的做法
                
        
                
        

                    
                    


        
    
          
            
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          辣油拌豆腐
          
                
          
                    主料：豆腐
                    功效：
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          芝麻拌黃瓜條
          
                
          
                    主料：黃瓜
                    功效：清熱解毒、利尿
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          冰糖八寶魚脆
          
                
          
                    主料：梨、荔枝、櫻桃、菠菜、豌豆、橘子、枇杷、葡萄干、魚骨
                    功效：
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          明卵蝦醬鍋
          
                
          
                    主料：牛肉、鱈魚、豆腐
                    功效：延緩衰老
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          三絲發(fā)菜羹
          
                
          
                    主料：胡蘿卜、竹筍、香菇、發(fā)菜
                    功效：清熱解毒
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          炒絲瓜
          
                
          
                    主料：絲瓜
                    功效：清熱解毒
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          豆腐泡大豆芽發(fā)菜湯
          
                
          
                    主料：香菇、豆腐、發(fā)菜、黃豆芽
                    功效：清熱去火、防癌抗癌
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          芋艿米豆粥
          
                
          
                    主料：粳米、玉米、赤小豆、芋頭
                    功效：防癌抗癌
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          木瓜粥
          
                
          
                    主料：木瓜、粳米
                    功效：豐胸、防癌抗癌
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          涼拌卷心菜
          
                
          
                    主料：辣椒、圓白菜
                    功效：防癌抗癌
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          腐竹豬肝粥
          
                
          
                    主料：豬肝、粳米、小米、腐竹
                    功效：明目
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          魚蓉菠菜粥
          
                
          
                    主料：菠菜、草魚、粳米
                    功效：
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          魚丸清湯
          
                
          
                    主料：魚丸
                    功效：
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          紅燒腐竹
          
                
          
                    主料：胡蘿卜、木耳、腐竹
                    功效：
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          發(fā)菜香菇酸辣湯
          
                
          
                    主料：榨菜、辣椒、香菇、金針菇、雞蛋、發(fā)菜、紅蘿卜
                    功效：
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          蘑燒冬瓜
          
                
          
                    主料：冬瓜、蘑菇
                    功效：清熱去火
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
          
                
            
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          炒素菜
          
                
          
                    主料：黃花菜、菜花、香菇、木耳、豆腐干
                    功效：益智補腦、防癌抗癌
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
          
                
            
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          雞肉蒸螺
          
                
          
                    主料：火腿、螺、青豆
                    功效：防癌抗癌
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
          
                
            
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          香辣豇豆
          
                
          
                    主料：豇豆
                    功效：利尿
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
          
                
            
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          辣椒炒雞丁
          
                
          
                    主料：辣椒、青椒、雞蛋白
                    功效：營養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
          
                
            
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