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                    海米、紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)的做法
                
      
                
      

                    
                    


      
    
        
            
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        涼拌木耳菜
        
                
        
                    主料：銀耳、木耳菜
                    功效：延緩衰老
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        龍燈草魚卷
        
                
        
                    主料：韭菜、蝦仁、草魚、番茄、雞蛋白
                    功效：明目、補虛養(yǎng)身
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        靈芝菇炒螺片
        
                
        
                    主料：白靈菇、海螺
                    功效：明目
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        清蒸獅子頭
        
                
        
                    主料：豬肉、冬筍、雞蛋、黃豆芽
                    功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良
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        清燉魚頭銀耳湯
        
                
        
                    主料：銀耳、鰱魚頭
                    功效：益智補腦
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        金銀花蒸魚
        
                
        
                    主料：金銀花、草魚、糯米粉
                    功效：補虛養(yǎng)身
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        黃酒煮蛋黃
        
                
        
                    主料：雞蛋黃
                    功效：補血
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        珊瑚仔雞
        
                
        
                    主料：胡蘿卜、萵筍、雞蛋
                    功效：補虛養(yǎng)身
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        墨魚雞肉飲
        
                
        
                    主料：糯米、母雞
                    功效：補血
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        清蒸酸梅魚
        
                
        
                    主料：鱸魚、紅辣椒、烏梅
                    功效：
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        腐皮素什錦卷
        
                
        
                    主料：胡蘿卜、冬筍、芹菜、香菇、雞蛋、油皮
                    功效：營養(yǎng)不良
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        炒芝麻
        
                
        
                    主料：芝麻
                    功效：烏發(fā)、補血
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        絲瓜餃
        
                
        
                    主料：肥瘦豬肉、絲瓜、小麥面粉
                    功效：通乳、營養(yǎng)不良
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        軟熘果仁蝦丁
        
                
        
                    主料：黃瓜、對蝦、雞蛋白
                    功效：
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        軟熘蝦丁
        
                
        
                    主料：香菇、對蝦、豌豆、雞蛋白、玉蘭片
                    功效：
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        豉油豆腐
        
                
        
                    主料：北豆腐
                    功效：
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        鍋塌對蝦
        
                
        
                    主料：對蝦、雞蛋
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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        番茄煎蛋
        
                
        
                    主料：雞蛋、番茄
                    功效：營養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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        發(fā)菜蠔豉粥
        
                
        
                    主料：粳米
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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        咸蛋蒸豆腐
        
                
        
                    主料：豆腐、咸鴨蛋
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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