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      草菇瘦肉湯

      主料：韭黃、草菇 功效：防暑、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮮蘆根燉冰糖

      主料：蘆根 功效：清熱去火、嘔吐調(diào)理 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      百合玉竹粥

      主料：百合、粳米、玉竹 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏米燉冬瓜

      主料：冬瓜、薏米 功效：清熱去火、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      茯苓粳米粥

      主料：粳米、茯苓 功效：補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      獨(dú)腳金甜瓜肉片湯

      主料：獨(dú)腳金、甜瓜 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      酥蜜粥

      主料：粳米 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      苡仁土苓粥

      主料：薏米、稻米、土茯苓 功效：清熱去火、防暑 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      百合湯

      主料：百合 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      冬瓜蝦仁湯

      主料：冬瓜、蝦仁 功效：利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅棗燉豬皮

      主料：棗 功效：清熱解毒、氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香辣藕絲

      主料：紅辣椒、蓮藕 功效：清熱去火 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      糖醋鴨塊

      主料：雞蛋、鴨、玉米淀粉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      珊瑚荷心

      主料：蓮藕 功效：清熱解毒、防暑 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      醬爆鴨丁

      主料：鴨肉、雞蛋白 功效：清熱去火、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅燜雙冬

      主料：冬瓜、香菇、玉米淀粉 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌、防暑、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      糖拌藕絲

      主料：白砂糖、金糕、蓮藕 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      筍干老鴨煲

      主料：火腿、蘆筍、鴨 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蒜燒石斑魚(yú)

      主料：石斑魚(yú)、蒜頭 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      澆汁鮮藕

      主料：蓮藕 功效：清熱去火、防暑 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友