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      紅薯粥

      主料：大米、紅薯 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎、補氣 by網(wǎng)友 勇

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      大米綠豆粥

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      山藥粥

      主料：大米、山藥、紅棗 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 勇

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      當(dāng)歸紅棗黨參雞湯

      主料：當(dāng)歸、黨參、紅棗 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補養(yǎng)、補血、補腎 by網(wǎng)友 哈哈

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      紅棗茶

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      蓮藕花生排骨湯

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      蟲草花烏雞湯

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      蘿卜枸杞烏雞湯

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      金針菇鯽魚湯

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      銀耳羹

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      土豆胡蘿卜煎餅

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      土豆絲肉粒雞蛋煎餅

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      冰糖梨水

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      梨藕汁

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      桂花梨

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      香橙豆?jié){

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      核桃燕麥豆?jié){

      主料：燕麥片、黃豆 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      小米渣

      主料：五花肉、冰糖、小米 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血 by網(wǎng)友 勇

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      民國美齡粥

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      川貝冰糖燉雪梨

      主料：川貝、冰糖、雪梨 功效：保健調(diào)理、消食、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 哈哈