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咸蛋黃的做法

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苦瓜炒肉

主料：豬瘦肉、苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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蘋果干

主料：蘋果 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

小吃
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炸蘋果

主料：蘋果、面粉、雞蛋 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

小吃
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毛毛蟲豆沙面包

主料：高筋面粉、黃油、雞蛋、干酵母 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、祛濕、明目、補養(yǎng)、補血 by網(wǎng)友勇

早餐
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香煎豬排佐繽紛蔬菜沙拉

主料：橄欖油、豬小排 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、活血化瘀 by網(wǎng)友勇

懶人食譜
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豬肉包子

主料：豬肉、面粉、干酵母 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、潤肺止咳、補養(yǎng)、補腎 by網(wǎng)友勇

早餐
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軟吐司

主料：牛奶、雞蛋、干酵母 功效：美容、潤膚、保健調(diào)理、增強免疫力、明目 by網(wǎng)友勇

早餐
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玫瑰蘋果果醬

主料：蘋果、玫瑰花、冰糖 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾 by網(wǎng)友勇

自制醬料
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芋圓

主料：花生、紅薯、紅豆、豆腐腦、芋頭 功效：保健調(diào)理、增進食欲 by網(wǎng)友妮妮

甜品點心
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芒果糯米飯

主料：芒果、糯米、椰漿 功效：保健調(diào)理、增進食欲 by網(wǎng)友妮妮

主食
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糖心蛋

主料：雞蛋 功效：美容、美容 by網(wǎng)友妮妮

早餐
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日本豚骨拉面

主料：五花肉、海苔、雞蛋、豬大骨頭、拉面、綠豆芽 功效：保健調(diào)理、增進食欲 by網(wǎng)友妮妮

午餐
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醬板鴨

主料：鴨 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友妮妮

午餐
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雞毛菜炒飯

主料：米飯、雞蛋、雞毛菜 功效：保健調(diào)理、補養(yǎng)、補鈣、疾病調(diào)理、消化科、便秘、呼吸科、咳嗽 by網(wǎng)友妮妮

午餐
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白切雞

主料：公雞 功效：增肥、增強免疫力、補腎 by網(wǎng)友妮妮

熱菜
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土豆燉雞

主料：雞肉、土豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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清燉蓮藕湯

主料：蓮藕 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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胡蘿卜燉牛肉

主料：牛肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥、面粉、枸杞子、奶油 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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番茄湯

主料：番茄 功效：保健調(diào)理、嘔吐調(diào)理 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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