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      夢幻彩色餃子

      主料：肉餡、胡蘿卜、藕、菠菜、紫甘藍、面粉 功效：保健調理、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網友 勇

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      包菜豬肉餃

      主料：胡蘿卜、包心菜、蔥 功效：保健調理、祛痰、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網友 勇

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      營養(yǎng)早餐之農家卷餅

      主料：黃瓜、生菜、面粉、牛奶、雞蛋、番茄、白芝麻 功效：保健調理、清熱解毒、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網友 勇

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      補氣血糖水

      主料：花生、枸杞、紅豆、紅糖、紅棗 功效：保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網友 勇

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      肉片炒萵筍

      主料：豬肉、胡蘿卜、萵筍 功效：保健調理、明目、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網友 勇

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      五彩蝦仁粥

      主料：大米、胡蘿卜、蝦仁、姜、鮮玉米 功效：保健調理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網友 勇

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      小米綠豆粥

      主料：小米、綠豆 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by網友 勇

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      胡蘿卜蘋果汁

      主料：蘋果、胡蘿卜 功效：美容、祛痘、保健調理、祛痰、明目、補養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾 by網友 勇

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      雞蛋紅棗燕麥粥

      主料：燕麥片、雞蛋 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友 勇

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      香蕉牛奶燕麥飲

      主料：香蕉、燕麥片、牛奶 功效：補養(yǎng)、養(yǎng)肝、養(yǎng)肺、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友 勇

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      玉米燕麥片汁

      主料：燕麥片、白糖、鮮玉米 功效：保健調理、增強免疫力、活血化瘀、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友 勇

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      燕麥水果餐

      主料：蘋果、獼猴桃、藍莓、牛油果、枸杞、肉桂粉 功效：保健調理、增進食欲、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友 勇

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      薏米綠豆粥

      主料：薏米、綠豆、稻米 功效：保健調理、清熱去火、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友 勇

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      羊肉蘿卜湯

      主料：羊肉、枸杞、胡蘿卜、料酒、生姜、細香蔥 功效：補養(yǎng)、健脾、補腎、疾病調理、內分泌科、低血糖 by網友 勇

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      蓮藕龍骨湯

      主料：蓮藕、豬龍骨 功效：疾病調理、內分泌科、低血糖 by網友 勇

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      桂圓紅棗銀耳湯

      主料：銀耳、紅棗、龍眼干 功效：疾病調理、常見病、高血壓、內分泌科、低血糖 by網友 勇

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      鮑魚鮮蝦粥

      主料：大米、西蘭花、海蝦、鮑魚 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、養(yǎng)肝、補腎、疾病調理、內分泌科、低血糖 by網友 勇

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      蓮藕海帶排骨湯

      主料：排骨、胡蘿卜、海帶、蓮藕 功效：補養(yǎng)、補腎、補氣、疾病調理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by網友 勇

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      紅棗枸杞黃豆?jié){

      主料：枸杞、黃豆、紅棗 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網友 勇

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      小米炒飯

      主料：胡蘿卜、小米、火腿腸 功效：保健調理、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by網友 勇