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      紅豆薏米百合湯

      主料：百合、薏米、赤小豆 功效：保健調(diào)理、祛濕、潤腸通便 by網(wǎng)友 妮妮

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      鮮煮酸梅湯

      主料：桂花、烏梅 功效：消暑解渴、潤腸通便、消化不良 by網(wǎng)友 哈哈

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      白蘿卜版ABC美容瘦身湯

      主料：胡蘿卜、白蘿卜、玉米 功效：消食、祛濕、祛痰 by網(wǎng)友 勇

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      美容養(yǎng)顏羹

      主料：蓮子、枸杞、銀耳、紅棗 功效：美容、養(yǎng)顏、美白、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      香菇雞肉山藥粥

      主料：山藥 功效：潤肺止咳、健脾、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      小米百合粥

      主料：百合、小米 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      海帶絲豆腐湯

      主料：海帶、豆腐、高湯 功效：保健調(diào)理、清熱去火、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      瘦肉海帶豆腐湯

      主料：豬瘦肉、香菜、豆腐、海帶結(jié) 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 勇

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      菠菜拌花生米

      主料：菠菜、油炸花生米 功效：保健調(diào)理、止血調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、保肝補(bǔ)血 by網(wǎng)友 勇

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      涼拌豆角

      主料：豆角 功效：保健調(diào)理、活血化瘀 by網(wǎng)友 勇

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      桂花桃膠皂米羹

      主料：銀耳 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、疾病調(diào)理、常見病、高血壓 by網(wǎng)友 勇

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      皂角米桃膠銀耳羹

      主料：枸杞、銀耳、紅棗 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、高血壓、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友 勇

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      桃膠銀耳百合羹

      主料：百合、銀耳 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、常見病、高血壓、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友 勇

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      桃膠養(yǎng)肝湯

      主料：紫薯、銀耳 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      桃膠銀耳羹

      主料：枸杞、銀耳 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、疾病調(diào)理、常見病、高血壓、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友 勇

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      美容養(yǎng)顏湯

      主料：枸杞、銀耳、冰糖、紅棗 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、潤腸通便、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友 勇

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      自制的美容肉皮凍

      主料：姜、胡椒粉、精鹽、味精 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 勇

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      五味尚膳酸梅湯

      主料：山楂、陳皮、甘草、烏梅 功效：保健調(diào)理、清熱去火、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by網(wǎng)友 哈哈

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      牛奶菊花龜苓膏

      主料：龜苓膏粉 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、消暑解渴 by網(wǎng)友 哈哈

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      木瓜紅棗銀耳羹

      主料：木瓜、銀耳、紅棗 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、高血壓 by網(wǎng)友 勇