-
-
圓白蘿卜 (蘿卜、萊菔、薺根、蘿欠、蘆菔、蘿白、紫菘、秦菘、蘿臼、紫花菜、菜頭)
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的....--詳細(xì)介紹
分享到：
病毒性感冒咳嗽時(shí)，這4種營(yíng)養(yǎng)食物助你快速康復(fù)2025-06-21
社群互助：分享調(diào)理腸胃食物食譜，告別腸胃煩惱！2025-05-31
普通飲食和降壓飲食對(duì)比，這幾種蔬菜是職場(chǎng)人的優(yōu)選2025-03-24
7種食物，幫你輕松健脾胃！2025-03-17
家庭關(guān)懷：為咳嗽的家人準(zhǔn)備這些止咳飲品2025-03-14
當(dāng)你的九個(gè)月寶寶咳嗽有痰，這些食物是救星2025-03-13
家里有娃必收藏！提高兒童免疫力的湯做法2025-03-11
空氣污染傷氣血，吃這些食物補(bǔ)血抗污染2025-03-06
5種食物助你淡化色斑，吃出好皮膚2025-03-06
拉肚子適合吃什么飯菜2025-02-28
備孕期這樣吃補(bǔ)充葉酸2016-12-29
孕婦菜譜家常菜做法孕婦早餐吃什么2015-06-25
單純糠疹的飲食宜忌2014-02-27
秋季寶寶進(jìn)食南瓜好處多2010-10-12
天天吃水煮菜能減肥嗎?2022-03-14
食物可以彌補(bǔ)吸煙的危害2011-05-22
19歲少女患腦海綿狀血管瘤醫(yī)生巧手“拆彈”助她圓大學(xué)夢(mèng)2019-10-11
5種營(yíng)養(yǎng)食物，助你改善雙側(cè)胸腔少量積液狀況2025-06-12
4種營(yíng)養(yǎng)食物，幫你緩解生氣后的胸口悶堵2025-07-05
10種食物，幫寶寶遠(yuǎn)離腸脹氣2025-05-07
熱門健康話題：揭秘gn子不能搭配的食物2025-03-19
4種食物，助你輕松緩解月子里的咳嗽！2025-03-08
專家推薦：降血壓必吃的6種菜2025-03-07
哮喘患者必知！5種食物助你緩解病情2025-03-02
白色糠疹最好不要吃哪些食物？2014-02-27
當(dāng)你吐酸水時(shí)，吃這些食物最管用2025-09-13
老年人皮膚暗沉，這4種食物助改善2025-07-23
震驚！這5種菜竟是高血壓的“克星”，快吃起來2025-06-16
別亂吃藥！小孩感冒咳嗽，這9個(gè)天然偏方超管用2025-07-03
社區(qū)支持：共享調(diào)理腸胃食物食譜，健康大家一起享！2025-05-26
4種營(yíng)養(yǎng)食物，幫你淡化臉上斑2025-03-18
孩子吃這6種食物，輕松補(bǔ)充長(zhǎng)高所需營(yíng)養(yǎng)！2025-03-18
可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)血壓，搭配這幾種蔬菜降壓效果更佳2025-03-17
5種營(yíng)養(yǎng)搭配，讓蝦和維生素C發(fā)揮最大功效2025-03-17
同為女性，我懂你對(duì)子宮垃圾的擔(dān)憂，快試試這些食物2025-03-14
老年人拉肚子，喝什么飲品能康復(fù)更快2025-03-08
解決4個(gè)半月寶寶輔食難題，這幾款食譜超實(shí)用！2025-03-04
止咳最快最有效的5種飲品，你知道幾種2025-03-03
兒童感冒食療的5個(gè)妙招，家長(zhǎng)必備2025-03-01
4種快速止咳偏方讓你不再咳嗽2017-04-22
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
