-
-
圓白蘿卜 (蘿卜、萊菔、薺根、蘿欠、蘆菔、蘿白、紫菘、秦菘、蘿臼、紫花菜、菜頭)
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的....--詳細(xì)介紹
分享到：
冬吃蘿卜夏吃姜？夏季養(yǎng)生必備八個(gè)小常識(shí)2017-05-31
蘿卜和橘子不能同吃？盤點(diǎn)餐桌上食物搭配宜忌2014-11-19
寶寶咳嗽有痰，這3類食物能化痰2025-04-28
4種食物幫你緩解身上起小紅點(diǎn)很癢的癥狀！2025-03-14
慢性咽喉炎適合吃哪些食物2025-02-27
蝦青素的功效與作用有哪些2025-02-10
哪些湯料不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高2025-01-23
豉香干鍋什錦菜做法2017-11-13
綠豆芽怎么做好吃2017-11-08
涼拌綠豆芽2017-11-08
2款美容湯做法猴頭菇煲螺頭2017-11-08
綠豆銀耳粥做法2017-11-03
支氣管炎能吃枇杷嗎2017-11-01
糖尿病人能吃蛇果嗎?2017-10-23
紫菜的家常食用技巧2017-10-27
產(chǎn)后催奶食譜：白燴小牛肉的做法2017-10-31
泡菜炒飯的常見做法2017-10-13
蔬菜五花肉卷做法2017-10-09
糖醋荸薺雞片2017-10-10
椰香咖喱蔬菜燴飯2017-10-06
牛肉彩椒盅的做法2017-08-17
催奶食譜：白燴小牛肉2017-07-28
氣血兩虛5種補(bǔ)氣血的養(yǎng)生湯2017-08-05
懷孕吃桑葚有什么好處？2017-08-04
創(chuàng)意早餐——八寶水波蛋2017-07-26
涼拌圓白菜的營養(yǎng)價(jià)值2017-07-25
宮保荳腐做法2017-07-21
黨參生魚的做法2017-06-20
去痘痘要多吃苦瓜沙拉2017-06-20
南瓜拌飯做法2017-06-16
菠菜怎么做好吃清炒菠菜的做法大全2017-06-02
補(bǔ)血食物分顏色女人補(bǔ)血吃什么好2017-05-15
南瓜燉牛肉滋肺又益氣2017-05-07
枸杞子服用也有禁忌2017-05-01
營養(yǎng)早餐巧搭配2017-05-05
3類人早餐如何吃2017-04-30
營養(yǎng)儲(chǔ)備備孕前的關(guān)鍵2017-04-10
山藥4種做法生津止咳養(yǎng)脾胃2014-11-07
白菜芹菜一起吃能瘦腿2011-11-15
醫(yī)生親測：這幾種含堿性食物超養(yǎng)人2025-09-28
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
