-
-
紅腰豆 (紅腰豆)
紅腰豆原產(chǎn)于南美洲，是乾豆中營養(yǎng)最豐富的一種，含豐富的維他命A、B、C及E，也含豐富的鐵質(zhì)和鉀等礦物質(zhì)。紅腰豆有補血、增強免疫力、幫助細(xì)胞修補及防衰老等功效。紅腰豆煲稔后可以加在沙律中或飯菜內(nèi)，也可用它煮有味飯、炆咖喱或做蔬菜濃湯，為家人（特別是成長中的兒童）多添營養(yǎng)。--詳細(xì)介紹
分享到：
黑豆怎么吃最有營養(yǎng)？推薦3種黑豆?fàn)I養(yǎng)吃法2017-07-20
紅豆粥怎么吃好2017-06-13
眉豆炒肉的做法2017-11-06
黑糖小豆羊羹的做法大全2017-10-31
九大絕招“纖”滅水桶腰2011-09-29
黃豆是毛豆嗎2017-09-26
薏米紅豆桂圓的做法2017-11-10
土豆紅豆幫你消除浮腫2017-06-08
最傷腰的五個動作你記住了嗎2016-08-26
四季豆怎么吃？四季豆忌生吃2017-09-27
孕婦吃綠豆好嗎2017-10-31
黑豆補虛藥食皆宜2017-05-06
補藥一堆不如黑豆一把黑豆的功效與作用2015-07-12
綠豆陳皮茶2017-10-08
綠豆怎么煮容易爛2017-11-06
美味小點心相思紅豆粿2017-06-15
綠豆的簡介是有2017-11-07
秋冬為什么要喝紅豆粥2017-06-08
肉末炒四季豆做法2017-10-13
吃薏米紅豆能祛濕2017-04-26
黑豆怎么吃黑豆的六大食療妙方2017-05-06
咖啡豆的煮法2017-11-02
簡單七式按摩法助你養(yǎng)腎壯腰2017-03-11
回鍋四季豆做法2017-10-13
蜜豆魚片做法2017-06-15
吃荷蘭豆有什么好處？荷蘭豆的做法及食用禁忌2017-08-29
腰部太粗怎么辦這些方法讓你瘦出小蠻腰2018-01-22
補藥一堆不如黑豆一把2014-12-21
9個小妙招助你輕松擁有小蠻腰2016-03-14
綠豆的簡介是有哪些2017-11-08
黑豆的功效與作用黑豆能減肥嗎2014-06-02
脾氣虛可以吃薏米紅豆嗎2017-06-14
秋季吃紅豆的好處把健康吃出來2017-05-31
四季豆怎么引發(fā)中毒？2017-09-18
常吃黑豆利水補腎中醫(yī)如何看黑豆功效？2017-12-11
綠豆最適合搭配什么吃2017-11-03
黃豆防癌降血糖美膚黃豆的功效與作用有哪些？2015-03-19
腰很酸是盆腔積液造成的嗎2016-11-16
黑豆的功效養(yǎng)顏瘦身治便秘2017-07-24
黑豆的功效2017-05-09
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
