-
-
牛奶 (牛乳)
牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏?ài)的飲食之一，每年5月的第三個(gè)星期二，是“國(guó)際牛奶日”；喝牛奶的好處如今已越來(lái)越被大眾所認(rèn)識(shí)，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達(dá)98%,是其他食物無(wú)法比擬的。--詳細(xì)介紹
分享到：
5種食物幫你告別爛嘴角2025-03-06
孕婦補(bǔ)充膠原蛋白，選這些高含量食物就對(duì)了！2025-03-04
改善甲亢睡眠，試試這幾種食物2025-03-02
流質(zhì)飲食包含哪些種類2025-02-28
胃潰瘍患者適合吃哪些食物？2025-03-06
有助于補(bǔ)卵子的15種食物有哪些？2025-03-06
有哪些有助于睡眠的食物？2025-02-26
減肥能喝什么飲料2022-05-05
牛奶與炎癥：能否一起吃？2024-04-03
拉肚子時(shí)，牛奶是“天使”還是“魔鬼”？2024-03-20
奶粉VS牛奶：營(yíng)養(yǎng)大比拼2024-03-18
海藻面膜加牛奶的作用與功效2017-05-02
牛奶加水飲用，營(yíng)養(yǎng)與適宜人群詳解2024-06-30
葉酸和牛奶，健康搭檔還是相沖組合？2024-04-16
紅糖面膜祛斑如何做最有效？2017-05-02
冬季自制補(bǔ)水面膜皮膚干燥有救了2017-05-02
卵巢囊腫可以喝酸奶嗎2017-05-02
新生兒人工喂養(yǎng)的奧秘2016-12-29
長(zhǎng)智齒期間，這4種營(yíng)養(yǎng)食物千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)！2025-08-09
老年腳骨折，靠這些食物促進(jìn)康復(fù)！2025-05-04
懷孕6-7個(gè)月多吃什么食物有益？2025-03-29
腳骨折康復(fù)難教你通過(guò)食物輕松解決2025-03-26
5種食物幫你趕走月經(jīng)前的壞情緒2025-03-14
胃酸過(guò)多吃什么能緩解2025-03-07
西紅柿減肥法4大食譜強(qiáng)力消脂2017-08-07
甜品制作自制奶油芒果卷2017-07-13
春季常吃白色食物可消除疲勞2017-06-13
多吃石榴能有效保護(hù)皮膚，免受紫外線的傷害2017-06-17
芝士焗杏仁西藍(lán)花2017-05-11
20歲“減壓”的食療2017-05-14
經(jīng)期吃葡萄注意事項(xiàng)!2017-04-30
緩解女性更年期癥狀的四大飲食妙招2017-03-17
緩解女性更年期癥狀的四大飲食妙招2017-03-08
社群互助分享：最有效的養(yǎng)胃食物排行2025-10-03
5種食物幫你緩解狂躁情緒！2025-08-06
專家推薦的長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉食物，孕媽必看！2025-04-10
6種增強(qiáng)記憶力的食物，讓你告別忘東忘西！2025-04-04
燒心適合吃什么食物2025-03-22
健康熱點(diǎn)：揭秘孩子長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)食物清單！2025-03-18
揭秘！5種降尿酸最快的食物，讓痛風(fēng)不再來(lái)2025-03-02
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
