-
-
裙帶菜 (若布、海芥菜、海木耳)
裙帶菜屬海藻類的植物，一年生，色黃褐，葉綠呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像大破葵扇，也像裙帶，故取其名。分淡干、咸干兩種。裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，譽為海中蔬菜，營養(yǎng)豐富，含有多量的碘和鈣，其蛋白質(zhì)和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種....--詳細介紹
分享到：
干鍋娃娃菜做法2017-11-09
家常菜杏鮑菇肉夾2017-09-23
澳大利亞菜桃子色拉2012-03-26
霉菜排骨做法2017-10-29
果汁魚塊是哪個地方的特色菜2017-08-09
巧婦的獨家炒菜秘籍2017-09-30
夏日涼拌菜很流行6類蔬菜千萬不要拌著生吃2017-06-18
小滿節(jié)氣必吃苦菜苦菜的養(yǎng)生保健功效2015-05-19
茶葉煮雞蛋刺激胃警惕有毒的家常菜吃法2012-03-10
娃娃菜對癲癇病患者的益處2017-08-16
怎么炒菜才健康2017-09-29
消食開胃食譜推薦：鹽菜毛豆米2017-09-25
夏天清爽消暑為餐桌上添加幾道涼拌菜2015-06-23
蘿卜拌海蜇健胃消食涼拌菜2017-07-22
健康飲食小常識：品嘗美味家常菜2013-08-13
炒菜放什么佐料好吃？2017-10-10
哪些人不宜食用娃娃菜2017-08-18
春夏養(yǎng)生食材：卷心菜的10大保健功效2013-04-22
夏天學做幾道涼拌菜吧2017-07-22
潮菜聞香識菜4款營養(yǎng)美味讓你試一下2013-05-12
炒菜少油8妙招2017-10-11
吃空心菜有哪些好處呢？2017-10-28
醬燒筍干菜蒸臘腸做法2017-11-10
營養(yǎng)菜譜淡菜竹筍煮筒骨2017-08-04
水果還能用來做菜？推薦幾個水果食譜2014-09-11
警惕：八大家常菜搭配法易致病2014-01-04
今日靚湯東莞蔭菜干煲牛展2017-11-09
炒菜少用油的竅門2017-09-30
鐵鍋宜炒菜忌煮湯2017-09-30
主食入菜健康又營養(yǎng)2017-11-01
美味涼拌菜涼拌菜里加點堅果更美味2017-07-22
備孕需要補充這三種營養(yǎng)2016-12-29
娃娃菜包豬肉的做法2017-08-18
吃空心菜配腐竹肉末營養(yǎng)最合拍2017-09-21
幾道減肥涼拌茼蒿小菜2017-07-25
麻辣大頭菜的做法包括哪些？2017-10-27
均衡營養(yǎng)年底聚餐怎么健康吃菜2012-01-16
都說吃隔夜菜會致癌，真的嗎？其實不是這3種菜，是沒問題的2022-02-18
鐵鍋炒菜的好處2017-07-13
酸菜是哪個地方的菜？2017-06-30
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
