-
-
裙帶菜 (若布、海芥菜、海木耳)
裙帶菜屬海藻類的植物，一年生，色黃褐，葉綠呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像大破葵扇，也像裙帶，故取其名。分淡干、咸干兩種。裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，譽為海中蔬菜，營養(yǎng)豐富，含有多量的碘和鈣，其蛋白質(zhì)和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種....--詳細介紹
分享到：
春節(jié)自制涼拌菜如何選材料2016-01-22
娃娃菜產(chǎn)地主要是哪里2017-08-18
吃娃娃菜對我們的幫助有哪些2017-08-16
法國名菜巴黎洋蔥湯的做法2012-04-28
天天美食菜譜筍干菜燉肉的做法2017-11-09
用不同的油炒菜技巧不同2017-10-25
食用油哪種用來炒菜有助健康呢2017-10-11
中華功夫菜田螺塞肉2011-10-10
邊炒菜邊放鹽影響健康2017-09-30
做火爆大頭菜放什么調(diào)料2017-10-27
空心菜治便秘，體虛者慎用2017-10-26
橄欖菜干煸四季豆2017-09-18
淡菜是什么?2017-06-17
涼拌菜放點油既香又利于營養(yǎng)吸收2011-05-06
淡菜的吃法大全2017-06-17
空心菜可治療便秘盤點空心菜的食療功效2013-06-30
夏天消暑開胃涼拌菜冰粒雪藕2017-07-22
推薦五款私房菜的做法！2018-06-03
懶人的涼拌菜做法2017-07-25
怎么做涼拌菜營養(yǎng)好吸收2017-07-22
做菜技巧：怎樣炒菜不變色2017-10-11
邊炒菜邊放鹽損健康2017-09-30
超有面子的省心宴客菜——蜜汁烤排骨2010-10-25
炒菜不能少的4種調(diào)料和4種錯誤方法2014-11-24
吃卷心菜補維生素無需買藥2011-06-20
淡菜的副作用2017-06-10
夏天吃空心菜的4大好處2015-07-15
蒜蓉空心菜的做法2017-10-27
炒菜熱鍋涼油才能保住營養(yǎng)2017-09-30
涼粉涼皮可以當下酒菜嗎這些食物千萬別當下酒菜2018-03-21
包菜包菜快速減肥食譜2017-04-13
不開抽油煙機易患肺癌這4個做菜壞習慣易致癌2017-03-22
夏季適合吃什么炒菜2017-10-11
蠔油大頭菜的做法是什么2017-10-27
卷心菜和山藥幫你健胃整腸2017-06-13
包菜炒肉家常菜品也有豐富營養(yǎng)2017-10-27
降血糖防癌細數(shù)空心菜的4大功效2017-08-20
DIY潮汕小吃“菜頭丸”2011-12-18
家常菜八問讓你茅塞頓開2012-03-26
產(chǎn)婦可以吃空心菜嗎2017-10-30
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
