-
-
紅莧菜 (葵菜,冬莧菜,雁來紅,赤莧)
莧菜的葉呈卵形或棱形，菜葉有綠色或紫紅色，莖部纖維一般較粗，咀嚼時會有渣。莧菜紅的葉富含易被人體吸收的鈣質(zhì)，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，并能維持正常的心肌活動，防止肌內(nèi)痙攣。同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進造血等功能。--詳細介紹
分享到：
春節(jié)囤菜忙教你紅薯該怎么儲存？2016-01-22
紅斑狼瘡身上起紅斑怎么辦？紅斑狼瘡病人的飲食注意事項有哪些？2020-12-05
出現(xiàn)沉淀物的紅酒還能喝嗎怎么辨別紅酒是否變質(zhì)2017-12-18
藏紅花有哪些營養(yǎng)價值？藏紅花的養(yǎng)生功效有哪些？2018-06-14
紅眼病會影響視力嗎？紅眼病的癥狀及診斷依據(jù)2016-12-15
嬰兒為什么會長紅胎記？嬰兒紅斑要及時護理2017-06-18
恨！紅血絲春節(jié)后一樣紅2017-03-15
硬紅斑患者的飲食宜忌2014-12-01
西紅柿越來越?jīng)]味如何挑選有技巧2016-04-10
西紅柿顏色越紅營養(yǎng)越高2017-06-14
西紅柿顏色決定功效三招教你辨別健康西紅柿2013-06-05
紅斑狼瘡是什么引起的？紅斑狼瘡的紅斑是什么樣的？2020-11-20
紅薯可以生吃嗎？食用紅薯需要注意這些2018-07-24
紅棗的營養(yǎng)價值高怎么挑？2014-11-29
紅棗紅豆蕃薯粥2017-06-04
西紅柿越紅營養(yǎng)越高2017-08-06
紅斑狼瘡好治療嗎？紅斑狼瘡要注意什么？2020-11-20
紅外線傷誘因：紅外線傷的兩大殺手2014-11-22
紅血絲皮膚是怎么形成的？日常護理看這里2017-12-11
男人喝紅糖水提高性能力必知喝紅糖水注意事項2018-01-23
冬至養(yǎng)生教您做紅豆紅薯湯圓2017-06-08
紅糖生姜水健脾暖胃女性冬季吃紅糖4好處2016-12-09
省市紅十字會攜手市紅會醫(yī)院舉辦世界紅十字日大型公益活動2014-05-08
紅胎記有3種6小步輕松護理紅胎記2015-12-19
紅眼病會影響視力得了紅眼病怎么治療2016-08-27
坐月子喝紅糖水越多越好？坐月子喝紅糖水注意事項2018-01-13
間接膽紅素偏高的原因有哪些？2012-12-14
孩子吃紅薯好處多紅薯有這五種常見吃法2017-11-10
了解紅血絲才能戰(zhàn)勝紅血絲2017-03-17
花紅片（花紅）2016-11-28
紅薯可減肥抗癌與谷物搭配吃更健康2017-02-24
冬吃紅棗益氣養(yǎng)血不宜用水煎2016-11-14
紅酒雖好過量飲用危害也不少2016-05-17
女性吃紅糖雞蛋好處多多2015-12-23
紅薯營養(yǎng)價值高常吃也有禁忌2015-11-02
紅眼病會傳染嗎紅眼病的原因要找出來2018-08-06
紅眼病傳染途徑多教你幾招“防紅術(shù)”2017-08-05
腮紅怎么畫不同臉型VS腮紅畫法2017-04-16
什么是猩紅熱？寶寶猩紅熱的預(yù)防方法2014-04-25
寒冷冬季小心紅血絲出沒紅血絲皮膚保養(yǎng)注意10要點2013-12-13
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
