-
-
黑芝麻 (胡麻、油麻、巨勝、脂麻)
黑芝麻（學名：SemenSesamiNigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內(nèi)黑色素，有利于頭發(fā)生長。--詳細介紹
分享到：
女人補氣不用愁，這幾種食物來解憂2025-09-29
四季調(diào)養(yǎng)，這些補血食物不能少2025-08-06
5種食物幫男人遠離腎虛，實現(xiàn)強精夢2025-07-24
醫(yī)學專家力薦的補血補氣食物，你吃過幾種2025-03-12
補血食物排行榜，前3名你絕對想不到！2025-03-05
蓮藕的做法大全之咸酥芝麻藕片的做法2017-06-21
想要氣血充足這5種食物不容錯過2025-10-12
家庭關(guān)懷：為家人準備補氣血效果好的食物2025-08-14
女人補氣血的秘密武器，這幾種食物你知道嗎2025-07-23
產(chǎn)后奶少怎么辦這幾種食物幫你搞定！2025-06-10
想要奶水多，產(chǎn)婦就吃這幾樣！2025-03-17
在外打拼，吃這些食物給腎來點關(guān)懷2025-03-05
兩款能去屑的美食你心動了嗎2017-05-03
3類女性應多吃芝麻：2015-06-23
黃褐斑食療的方法2017-11-02
陰道橫隔的飲食護理2017-09-03
固元膏的做法吃阿膠固元膏的好處2017-08-07
孕前吃芝麻醬可防胎兒畸形2010-10-18
職場人氣血不足怎么辦這幾種食物來救你2025-05-23
社群互助：分享經(jīng)常頭暈該吃的6種食物2025-04-26
女人滋陰補腎適宜吃哪些食物2025-02-27
男人腎虛適合吃哪些補品2025-02-15
腎虛人群的營養(yǎng)救星，這幾種食物必須知道！2025-06-16
職場女生補血補氣的優(yōu)選食物2025-03-22
女生必知！5種最佳補血補氣食物大揭秘2025-03-06
男人補腎又補精，這5種食物別錯過！2025-03-01
男人補腎可選擇的食物有哪些2025-02-28
年夜飯菜譜琥珀桃仁芥末大蝦球2017-10-18
治療蕁麻疹的六大注意2017-02-21
改善女性腎陽虛，這3種營養(yǎng)食物不能少2025-03-15
寶媽必看！解決產(chǎn)后奶水不足的食物清單2025-09-30
社群互助：分享女性補氣血的5種食物2025-08-25
職場人腎虛不用愁，這些食物補得快2025-08-19
職場人腎陰虛這幾個食補妙招快收好！2025-07-31
中醫(yī)專家推薦的6種滋陰食物，你吃過幾種2025-07-07
腎虛影響睡眠吃這些食物讓你睡個好覺！2025-05-27
驚呆了！這5種食物竟是生發(fā)的秘密武器2025-05-13
專家推薦：最佳補腎食物排行榜！2025-03-12
社區(qū)教你選女生補血補氣的好食物2025-03-01
吃這些食物可以豐胸2017-10-25
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
