-
-
紫山藥 (鳥巢蕨、雀巢羊齒)
紫山藥也稱“紫人參”，又名薯蕷和長芋，屬薯蕷科，以其肥大的塊根或圓柱狀根供食用。塊根中含有蛋白質(zhì)1.5%，碳水化合物14.4%，并含有多種維生素和膽堿等，營養(yǎng)價值極高。富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，常吃紫山藥有促進內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。--詳細介紹
分享到：
兒童包皮手術(shù)后發(fā)紫怎么回事，怎么辦2024-01-24
嘴唇發(fā)紫,心悸,心慌氣短是什么原因2024-01-04
孕期食譜山藥黃瓜炒豬肝的做法2017-06-12
舌下紫筋探秘真的需要治療嗎手把手教你如何排查2024-03-14
吃山藥，有的糖友血糖穩(wěn)，有的飆升，數(shù)據(jù)說明差距2025-11-12
解決山藥去皮難題，這樣吃皮也健康2025-04-13
與普通食物對比，山藥粉這樣吃營養(yǎng)翻倍！2025-07-25
為什么舌頭會變紫？血瘀和氣虛的區(qū)別2024-04-08
胃寒可以吃山藥嗎2022-11-22
山藥與胡蘿卜：美食搭檔還是健康隱患2024-03-19
小孩哭時嘴唇發(fā)紫是什么原因2025-02-26
家庭關(guān)懷：幫助肩膀拔罐黑紫的家人恢復(fù)健康2025-04-08
山藥茯苓薏米減肥粥2017-06-14
小腿受傷為什么腳踝發(fā)紫2023-06-20
山藥粥的脾胃養(yǎng)護秘籍：食用指南2024-03-19
咳嗽不用愁，山藥食療方幫你搞定！2025-09-29
山藥也能豐胸打造性感美胸的食譜2017-06-12
對比其他滋補品，山藥粉獨特吃法大揭秘！2025-08-15
經(jīng)期能吃山藥嗎2023-03-23
秋日進補法寶山藥蓮子燉烏雞2017-08-15
虛寒證的通補方山藥羊肉湯2017-06-16
如何煮紅棗山藥粥呢?2017-06-12
哪種山藥補脾腎胃肺去濕效果最好2023-11-14
每天吃麻山藥好嗎2023-09-12
酒后嘴唇發(fā)紫是怎么回事2024-05-27
懷山藥的作用與功效有哪些2024-01-25
手指關(guān)節(jié)腫大變粗末端黑紫是何因2025-01-24
空氣污染會讓嘴唇變紫環(huán)境與職業(yè)健康的真相2025-09-09
小腿被撞腫了幾天后腳發(fā)紫了怎么回事，怎么辦2023-06-20
山藥粉哪四種人不宜吃2023-09-26
健脾利濕苓薏山藥骨頭湯2011-11-10
山藥維生素C含量高嗎2023-09-27
山藥導(dǎo)致的癢感，何時能消退？速看2024-04-08
感冒期間是否可以食用山藥？2025-02-28
陰虛體質(zhì)能吃山藥嗎2017-06-14
抗衰老的山藥紫薯桂花糕2017-06-12
山藥小米粥做法2017-06-11
胡蘿卜山藥燉羊肉的做法2017-06-12
拔火罐后皮膚黑紫，真的意味著濕氣重嗎？2024-03-17
兒童手指頭發(fā)紫，家長必知的應(yīng)對方法！2025-07-16
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
