-
-
紫山藥 (鳥巢蕨、雀巢羊齒)
紫山藥也稱“紫人參”，又名薯蕷和長芋，屬薯蕷科，以其肥大的塊根或圓柱狀根供食用。塊根中含有蛋白質1.5%，碳水化合物14.4%，并含有多種維生素和膽堿等，營養(yǎng)價值極高。富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內含有各種荷爾蒙基本物質，常吃紫山藥有促進內分泌荷爾蒙的合成作用。--詳細介紹
分享到：
男生嘴唇黑紫的原因是什么2025-02-27
再生醫(yī)學能否攻克手指發(fā)紫難題2025-03-15
藍莓山藥冰淇淋的做法一2017-08-15
寒露養(yǎng)生多吃山藥蓮藕等“根”菜2017-06-20
指甲發(fā)紫與消化系統(tǒng)的微妙關系2025-10-02
放血后皮膚發(fā)紫怎么回事2024-04-11
山藥搭配5種食物營養(yǎng)翻倍2017-06-12
兒童指甲發(fā)紫，家長必須知道的事2025-09-16
舌頭發(fā)紫是什么原因造成的2025-02-22
照藍光后會讓嘴唇變紫嗎2023-09-12
抗癌中草藥山藥的功效2017-06-12
皮下腫塊皮上顏色發(fā)紫是何原因？2025-02-14
舌苔發(fā)紫是什么原因導致的？2025-02-28
手指發(fā)紫，早篩能救命！2025-05-01
孩子指甲發(fā)紫是怎么回事2023-04-14
舌頭咬紫了是怎么回事，怎么辦2023-05-31
4種營養(yǎng)食物，改善腳底發(fā)紫狀況2025-08-01
食物引起小兒過敏性紫瘢注意患兒的護理事項2017-03-02
山藥的功效與作用!2017-06-27
淮山藥枸杞燉烏雞2017-06-16
家庭關懷：家人手掌發(fā)紫，我們能做什么2025-07-29
臺灣女性產后補血的首選菜譜——紫背天葵滑肝尖2012-08-25
山藥炒蝦仁糖尿病食譜2017-06-27
寒露養(yǎng)生多吃山藥蘿卜等根菜2017-06-27
秋季吃山藥有哪些好處2017-06-12
手掌發(fā)紫發(fā)黑是什么病的前兆2022-09-06
社群互助：分享指甲發(fā)紫的應對經驗！2025-05-28
臉上長硬疙瘩發(fā)紫的原因有哪些2025-02-20
中醫(yī)揭秘：腳底發(fā)紫與體質的關系2025-08-13
嘴唇里面發(fā)紫怎么回事2024-01-04
山藥和炒山藥在功效上有何不同2025-02-26
香酥山藥做法2017-06-11
烤山藥做法2017-06-12
水果山藥做法2017-06-11
普通山藥和麻山藥，功效差異竟這么大！2025-05-22
嘴唇發(fā)紫是什么原因2023-10-18
喝酒臉發(fā)紫很危險嗎2023-06-06
紫川膏的功效和作用是什么2023-10-11
春季想養(yǎng)肝多吃山藥銀耳2017-06-27
怕冷體虛用麥冬山藥調養(yǎng)2017-06-11
關東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
