-
-
芹菜葉
芹菜葉中營養(yǎng)成分遠遠高于芹菜莖，營養(yǎng)學(xué)家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養(yǎng)成分的測試，發(fā)現(xiàn)芹菜葉片中有10項指標超過了莖。其中，葉中胡蘿卜素含量是莖的88倍;維生素C的含量是莖的13倍;維生素B1是莖的17倍;蛋白質(zhì)是莖的11倍;鈣超過莖2倍。可見，芹菜葉片的營養(yǎng)價值的確不容忽視。--詳細介紹
分享到：
去除痤瘡的蔬菜水果汁2017-02-24
適合糖尿病足患者的花茶2017-09-26
西芹熗腐竹的宜忌人群2017-09-25
男性備孕期間的飲食禁忌2017-04-09
韭菜葉含藍礬10種果蔬吃錯部位要你命2013-07-23
常見的降壓食物有哪些2025-03-04
淡菜壯陽食療方2017-06-10
警惕！兒童高血壓，這些蔬菜要多吃2025-11-14
5種緩解牙酸的營養(yǎng)食物，快收藏！2025-03-15
炒白鴿松做法2017-10-31
黃花菜如何治療乳汁缺乏2017-10-08
南瓜香菇炒韭菜做法2017-05-15
九個月寶寶早餐食譜推薦2017-04-29
女人吃甜食最佳時間2017-09-15
黑豆的生發(fā)偏方2017-05-08
女性孕期補充葉酸，到底有多重要2017-05-21
降尿酸必知的5種神奇食物，讓你遠離痛風困擾2025-09-15
專家推薦：降尿酸的黃金食物清單2025-03-19
哪些食物有助于降低血壓？2025-03-03
冷凍金槍魚的做法2017-11-06
女人吃甜食的最佳時間2017-09-25
女人吃甜食最佳時間2017-09-20
適合糖尿病足患者的花茶2017-09-21
黑豆生發(fā)食療方法2017-05-08
產(chǎn)婦吃莧菜的營養(yǎng)價值2017-10-21
常見的粗纖維食物包括哪些2025-02-13
哪些蔬菜具有清熱降火的作用2025-02-07
新年宴客必備的素菜——炒春盤2012-01-19
孕產(chǎn)女性患腎病，這幾種蔬菜碰不得2025-06-04
夏日吃莧菜清熱排毒2017-11-11
熱門火鍋季，專家推薦的刮油食物清單！2025-09-18
吃青菜后大便顏色：綠色與其他顏色的驚人差異2025-03-19
可緩解牛皮癬患者皮膚瘙癢的藥膳2017-09-29
孕前3個月為何就要補充葉酸2017-09-26
菜農(nóng)如何防皮炎？2017-02-24
菜農(nóng)如何防皮炎？2017-02-24
菜農(nóng)如何防皮炎？2017-02-17
菜農(nóng)如何防皮炎？2017-02-17
吃食用菌可以補腦嗎2017-11-03
專家推薦：解油膩的最佳食物清單！2025-08-31
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
