古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
痛風(fēng)的飲食
合理的痛風(fēng)的飲食對(duì)痛風(fēng)病人起著重要的調(diào)理作用，可以減輕他們的痛楚。痛風(fēng)的飲食提倡不吃高嘌呤、高膽固醇的食物，不吃酸性、煎炸、油膩的食物，另外當(dāng)然就是不能喝酒、吸煙。要合理安排痛風(fēng)的飲食，才能讓痛風(fēng)病人遠(yuǎn)離痛風(fēng)的煩惱和牽絆。痛風(fēng)的飲食可以多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物，固腎高鉀的食物也應(yīng)該多食用，多攝取充足的堿性食物，如白菜、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果等對(duì)痛風(fēng)的恢復(fù)幫助很大。
在日常生活中，對(duì)于痛風(fēng)的預(yù)防我們可千萬(wàn)不能馬虎，那么對(duì)于痛風(fēng)患者，應(yīng)該注意哪些方面呢，下面一起來(lái)看一下吧。①多飲水：每天喝水2000～3000毫升，降低尿酸濃度，促進(jìn)尿酸排泄，又可減少腎結(jié)石的形成、②超重肥胖者應(yīng)逐漸減輕體重，要適當(dāng)控制熱量，少吃高熱量高脂食物，但不可操之過(guò)急，因?yàn)轲囸I可誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。③戒除煙酒：酒精在體內(nèi)引起乳酸堆積，且飲酒過(guò)多可引起血脂增高。啤酒含大量嘌呤易誘發(fā)急性發(fā)作。④多食堿性……
痛風(fēng)患者吃什么，這是一個(gè)非常值得考慮的問(wèn)題，在日常生活中，通過(guò)限制嘌呤的攝入是可以有效控制痛風(fēng)發(fā)作的。那痛風(fēng)患者飲食需注意什么呢？可以參考以下幾點(diǎn)：1、碳水化合物可以促進(jìn)尿酸排出每餐以饅頭、面條、玉米為主，以利尿酸排出。2、蛋白質(zhì)可按理想體重0.8-1.0g/kg進(jìn)食，以牛奶雞蛋為主肉禽煮湯后有50%的嘌呤可溶于湯內(nèi)，所以病人可以吃少量煮過(guò)的肉類(lèi)，但不要吃嘌呤含量較高的雞湯、肉湯。適當(dāng)限制脂肪，因脂肪可減少尿酸排……
嘌呤是引起痛風(fēng)發(fā)作的重要原因之一，嘌呤的紊亂讓痛風(fēng)患者痛苦不已，對(duì)于痛風(fēng)病的治療，很多痛風(fēng)患者采用了藥物治療，其實(shí)在生活中注意飲食也能很好的控制痛風(fēng)病的發(fā)作。1、大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進(jìn)尿酸排除。2、碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。3、禁酒！酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。另外也應(yīng)少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料。4、痛風(fēng)病……
牢記痛風(fēng)飲食“六要”對(duì)痛風(fēng)患者身體的調(diào)理具有十分重要的作用。合理的痛風(fēng)飲食能促進(jìn)痛風(fēng)病的治療，不合理的痛風(fēng)飲食則是對(duì)痛風(fēng)病治療的阻礙！1、嘌呤攝入要限制痛風(fēng)飲食調(diào)理的核心是要限制外源性嘌呤的攝入。痛風(fēng)急性期，應(yīng)選用低嘌呤含量的食品，患者在總量控制的情況下，可食用精細(xì)飯、西紅柿、黃瓜、水果、蛋。高尿酸血癥（無(wú)癥狀期）、間歇期、慢性期從食物中攝取的嘌呤應(yīng)低于正常人，宜選用植物性谷類(lèi)蛋白（因谷類(lèi)碳水化合……
食物中的高嘌呤讓我們的痛風(fēng)病發(fā)作，為了防止痛風(fēng)發(fā)作我們要注意防止尿酸過(guò)高，同時(shí)專(zhuān)家指出，尿酸高的患者可以食用香菇。首先，需提醒大家的是，尿酸過(guò)高并不等于痛風(fēng)！尿酸過(guò)高者中只有約10%左右會(huì)得痛風(fēng)，其余終其一生都可以沒(méi)有任何痛風(fēng)癥狀，故兩者不可混為一談。而且尿酸過(guò)高也不一定馬上會(huì)得痛風(fēng)，它和尿酸濃度高低及累積時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)，一般而言尿酸值愈高或持續(xù)時(shí)間越久，越容易得痛風(fēng)。尤其血中尿酸持續(xù)在540μmol/L以上……
痛風(fēng)的飲食相關(guān)問(wèn)題
- Q：痛風(fēng)的飲食
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A：您好，痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤代謝障礙引起的尿酸增多,沉積在關(guān)節(jié)、軟組織等處引起的紅熱腫痛等現(xiàn)象。一般的治療是在急性期可用非甾體類(lèi)藥物如布洛芬或尼美舒利及秋水仙……[詳細(xì)]
- Q：痛風(fēng)的飲食
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A：痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙，血尿酸增多，沉積在關(guān)節(jié)腔或腎臟里，從而引起的劇烈疼痛及泌尿系結(jié)石癥狀，建議用秋水仙堿治療，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水[詳細(xì)]
- Q：痛風(fēng)的飲食
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A：您好，痛風(fēng)病人應(yīng)該多吃低嘌呤的食物，不要吃高嘌呤的食物。豆類(lèi)屬于中低嘌呤的食物，所以可以吃，痛風(fēng)病人可以喝茶，建議不要太濃。[詳細(xì)]
- Q：痛風(fēng)的飲食
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A：根據(jù)你說(shuō)的癥狀主要是尿酸升高引起痛風(fēng)表現(xiàn)治療應(yīng)該抗消炎可以服用奧芬，吲哚美辛。配合針灸，紅外線理療。中藥調(diào)理看看。[詳細(xì)]
- Q：痛風(fēng)的飲食？
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A：痛風(fēng)飲食療法與鍛煉 一、預(yù)防痛風(fēng)飲食 1、戒吃高嘌呤的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚(yú)、蟹、龍蝦、叁文魚(yú)、沙甸魚(yú)、吞拿魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)……[詳細(xì)]
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