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產(chǎn)后催乳吃補(bǔ)品需有所節(jié)制

責(zé)任編輯:徐茜茜 家庭醫(yī)生在線綜合 2011-7-1  

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相關(guān):產(chǎn)后催乳  催乳  補(bǔ)品  
女性在哺乳期間要注意三個(gè)原則:一是進(jìn)補(bǔ)要有節(jié)制,不必進(jìn)食太多有催奶作用的食品。二是要逐漸退奶,讓乳房漸漸恢復(fù)產(chǎn)前形態(tài)。三是哺乳期務(wù)必佩戴文胸,以維持乳房美態(tài)。

  多女性產(chǎn)后都會(huì)進(jìn)食豬蹄、魚(yú)湯、燕窩等催奶補(bǔ)品。廣東茂名一名年輕媽媽為催奶,僅豬蹄就吃了198根,不想催出如排球般的巨乳。記者近日從廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科獲悉,產(chǎn)后乳房問(wèn)題大部分是哺乳期間飲食不當(dāng)造成的。專(zhuān)家提醒,不要為了催乳而盲目吃補(bǔ)品。

  日食六豬腳 胸吊兩排球

產(chǎn)后催乳吃補(bǔ)品需有所節(jié)制

  廣東茂名人王女士?jī)赡昵吧笠蛉榱亢苌伲懵?tīng)親戚介紹說(shuō)吃木瓜、燕窩、豬腳之類(lèi)的補(bǔ)品以增加奶量!柏i腳吃得最多,一日三餐,每餐兩根,整整連續(xù)吃了有一個(gè)多月! 王女士說(shuō),一個(gè)多月下來(lái),婆婆給她買(mǎi)了198根豬腳,她全盤(pán)照收。這段時(shí)間,她的泌乳量的確有所增加,但是隨之而來(lái)的卻是肥胖,乳房也慢慢膨脹起來(lái)。

  坐完月子后,乳房非但沒(méi)有縮小,反而愈加膨脹,漸漸出現(xiàn)了腰酸背痛的癥狀!白顭┑氖茄纪Σ恢绷,總感覺(jué)前面背著個(gè)重物,走路也走不穩(wěn),”王女士說(shuō),最難忍受的還是夏天的時(shí)候乳房下皺襞處由于通氣不良易潮濕而長(zhǎng)濕疹和痱子,抓破后出現(xiàn)感染,造成皮膚破潰。無(wú)奈之下來(lái)到了廣州求醫(yī)治療。

  醫(yī)院經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn),由于兩年多來(lái)不堪胸前“超重”,王女士的腰椎已經(jīng)有點(diǎn)彎曲。經(jīng)過(guò)測(cè)量,她的乳房重達(dá)2.5公斤,而正常的只有1.5公斤左右,足足有一個(gè)排球那么大。該院美容科給她做了巨乳縮小術(shù),術(shù)后王女士恢復(fù)了產(chǎn)前的形態(tài)。

  催奶有節(jié)制 哺乳期務(wù)必戴文胸

  廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科羅盛康主任介紹,產(chǎn)后不限制飲食引起的乳房問(wèn)題主要有兩種:一種是吃了營(yíng)養(yǎng)物品后乳房持續(xù)膨脹,不能縮;一種是膨脹后嚴(yán)重萎縮,像放了氣的氣球,干癟了。

  他提醒,女性在哺乳期間要注意三個(gè)原則:一是進(jìn)補(bǔ)要有節(jié)制,不必進(jìn)食太多有催奶作用的食品。二是要逐漸退奶,讓乳房漸漸恢復(fù)產(chǎn)前形態(tài)。三是哺乳期務(wù)必佩戴文胸,以維持乳房美態(tài)。

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