這道三色軟飯適合十個(gè)月以上的寶寶食用，營養(yǎng)比較均衡，有利于鍛煉寶寶的牙齒。

　　原料：

　　西蘭花；南瓜；雞肉；軟飯；高湯

　　做法：

　　1. 西蘭花洗凈，掰成小小朵，入沸水焯燙一下?lián)瞥觥?/P>

　　2. 南瓜去皮，切成0.5厘米的小丁。

　　3. 雞肉洗凈切薄片汆燙，撈出撕碎或切碎。

　　4. 把三樣食物裝盤，淋上幾勺高湯（豬骨湯或雞湯），入蒸鍋蒸熟。

　　5. 吃的時(shí)候搭配軟飯即可。