超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 四季飲食 > 正文
口臭
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?

春夏蔬果保鮮手冊 助你遠離霉菌侵襲

2011-04-07 08:54:55      家庭醫(yī)生在線

春夏蔬果保鮮手冊 助你遠離霉菌侵襲

  1. 不是所有蔬果都能放在一起

  有些水果和蔬菜在成熟的時候會產(chǎn)生一種叫乙烯的氣體。這種氣體能催熟那些對其敏感的食物。

  所以不要把產(chǎn)生乙烯的食物與對乙烯敏感的食物放在一起存放。

  牛油果、香蕉、哈密瓜、獼猴桃、芒果、油桃、梨、李子、西紅柿就應該與蘋果、花椰菜、胡蘿卜、綠葉蔬菜、西瓜分開儲存。

  2. 有些蔬果并不喜歡冰箱

  土豆、洋蔥和西紅柿應該放在陰涼、干燥的地方存放。

  但不能放在冰箱,因為冰箱里過低的溫度會破壞它們的味道。

  3. 未熟的蔬果先不要放進冰箱

  把未熟的水果如梨、桃子、李子、獼猴桃、芒果、杏、牛油果、瓜類水果和香蕉先放在柜子里儲存。

  等它們成熟了再將其放入冰箱。香蕉皮會變成深褐色,但不會影響到果肉。

${FDPageBreak}

 

春夏蔬果保鮮手冊 助你遠離霉菌侵襲

  4. 柑橘類水果放到穿孔塑料袋保鮮期更長

  柑橘類的水果如柳橙、橘子、檸檬、酸橙,在陰涼、干燥并且沒有陽光直射的地方能保鮮一周。

  但是,如果用穿孔的塑料袋將它們裝起來放在冰箱保存,保鮮周期會更長。

  5. 漿果類水果吃前再洗

  漿果類的水果在吃之前才能洗。濕氣是霉菌滋生的“沃土”。

  6. 不要一次買太多

  不要一次性買太多水果和蔬菜 (即使遇到降價處理) 。乙烯氣體產(chǎn)生的越少,腐壞的食物也就越少。

  7. 每天檢查冰箱

  每天檢查冰箱,將腐壞的食品及時扔掉,避免它們破壞其他的食品。

春季飲食一年之計在于春
  • 春季有些蔬菜會帶毒 切莫隨便吃251803
  • 春季昏昏欲睡是病嗎 巧用飲食解春困243016
  • 春日上火 飲食四招防春燥210009
  • “百草回芽,百病發(fā)作”時節(jié)我們應該護肝201089
  • 春天吃菜多講究 應按體質(zhì)來調(diào)整200896
  • 春季飲食8招讓你吃出輕松窈窕身材99357
  • 春季防病飲食 預防春季多發(fā)病95489
  • 春季煲湯宜清淡忌油膩91286
  • 辦工室白領的春日食譜79689
  • 四款飲食幫你保住“陽氣” 71298
科大夫掛號引導