菊花甘草茶具有多種益處，如清熱解毒、緩解咽喉不適、清肝明目、調(diào)和脾胃、輔助降血壓等。

1. 清熱解毒：菊花和甘草都有一定的清熱作用。菊花性寒，能疏散風(fēng)熱、清熱解毒，甘草也有解毒功效。二者搭配成茶，有助于清除體內(nèi)熱毒，對(duì)于因上火引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀有一定的緩解作用。

2. 緩解咽喉不適：甘草具有潤肺止咳、祛痰利咽的作用，菊花也能減輕咽喉炎癥。飲用菊花甘草茶可以滋潤咽喉，減輕咽喉疼痛、干癢、咳嗽等不適，適合教師、歌手等用嗓較多的人群。

3. 清肝明目：菊花歸肝經(jīng)，有清肝瀉火、明目的功效。長期飲用菊花甘草茶，對(duì)于肝火旺引起的目赤腫痛、視物模糊等有改善作用，能保護(hù)眼睛健康，尤其適合經(jīng)常使用電子設(shè)備的人群。

4. 調(diào)和脾胃：甘草能補(bǔ)脾益氣，調(diào)和諸藥，與菊花搭配，可在一定程度上中和菊花的寒性，避免過度寒涼對(duì)脾胃造成損傷，起到調(diào)和脾胃的作用，有助于維持脾胃的正常運(yùn)化功能。

5. 輔助降血壓：菊花中的有效成分具有一定的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠脈流量、降低血壓的作用。甘草也能在一定程度上調(diào)節(jié)身體機(jī)能。適量飲用菊花甘草茶，對(duì)于血壓的控制有一定的輔助效果，但不能替代降壓藥物治療。

菊花甘草茶是一種具有多種健康益處的飲品。在社區(qū)中倡導(dǎo)一起飲用菊花甘草茶，不僅能讓居民在享受茶飲的同時(shí)獲得健康，還能增進(jìn)社區(qū)成員之間的交流和互動(dòng)。不過，飲用時(shí)也要注意適量，且體質(zhì)虛寒等人群應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下飲用。