艾滋病轉(zhuǎn)陽后，日常營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要，可從蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪、碳水化合物等方面著手。

1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，對于維持免疫系統(tǒng)的正常功能尤為關(guān)鍵。艾滋病患者身體免疫系統(tǒng)受損，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力，抵抗疾病。常見富含蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶、魚肉等。必要時，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氨基酸膠囊、水解蛋白口服溶液、人血白蛋白等藥物補(bǔ)充。

2. 維生素：維生素在人體的新陳代謝、免疫調(diào)節(jié)等過程中發(fā)揮著重要作用。例如維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體抵抗力；維生素D有助于鈣的吸收和利用，維持骨骼健康。新鮮的水果和蔬菜是維生素的良好來源，也可遵醫(yī)囑服用多維元素片、維生素C片、維生素AD軟膠囊等。

3. 礦物質(zhì)：礦物質(zhì)對于維持身體正常的生理功能不可或缺。鋅能促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育和功能，鐵是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料。瘦肉、海鮮、堅果等食物富含礦物質(zhì)，也可通過服用葡萄糖酸鋅片、富馬酸亞鐵顆粒、碳酸鈣D3片等補(bǔ)充。

4. 脂肪：適量的健康脂肪能為身體提供能量，維持細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能。橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。

5. 碳水化合物：碳水化合物是身體能量的主要來源，艾滋病患者應(yīng)保證足夠的碳水化合物攝入，可選擇全谷物、薯類等富含膳食纖維的食物，有助于維持腸道健康。

艾滋病轉(zhuǎn)陽后，合理的營養(yǎng)補(bǔ)充有助于提高患者的免疫力，改善身體狀況，提高生活質(zhì)量。但在進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充時，需根據(jù)個人情況制定合理的飲食計劃，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。同時，患者還應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。