職場(chǎng)人感冒咳嗽時(shí)，吃車(chē)?yán)遄硬荒芸焖倩謴?fù)，但車(chē)?yán)遄痈缓S生素、鐵元素、生物活性成分、水分，且具有開(kāi)胃作用，對(duì)恢復(fù)有一定幫助，還需結(jié)合藥物治療、日常護(hù)理等促進(jìn)恢復(fù)。

1. 維生素作用：車(chē)?yán)遄雍胸S富的維生素，如維生素C、維生素B族等。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有助于維持呼吸道黏膜的完整性，對(duì)緩解感冒癥狀有一定益處。維生素B族參與身體的新陳代謝，可幫助身體更好地應(yīng)對(duì)疾病。

2. 鐵元素功效：車(chē)?yán)遄又需F元素含量較高，鐵是人體必需的微量元素，參與血紅蛋白的合成。職場(chǎng)人感冒咳嗽時(shí)身體較為虛弱，補(bǔ)充鐵元素有助于提高血紅蛋白水平，增強(qiáng)氧氣運(yùn)輸能力，促進(jìn)身體恢復(fù)。

3. 生物活性成分：車(chē)?yán)遄又泻械纳锘钚猿煞?，如?lèi)黃酮、花青素等，具有抗炎、抗氧化的特性。這些成分可以減輕呼吸道炎癥，緩解咳嗽等癥狀，對(duì)感冒的恢復(fù)有積極意義。

4. 水分補(bǔ)充：車(chē)?yán)遄铀趾砍渥?，適量食用可以補(bǔ)充身體因感冒發(fā)熱、呼吸加快等丟失的水分，有助于稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕咳嗽癥狀。

5. 開(kāi)胃作用：感冒期間，職場(chǎng)人的食欲可能會(huì)受到影響。車(chē)?yán)遄游兜浪崽鹂煽冢哂虚_(kāi)胃的作用，能增加食欲，使身體攝入更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為恢復(fù)提供能量。

6. 藥物治療：僅靠吃車(chē)?yán)遄硬荒芸焖倩謴?fù)，還需要進(jìn)行藥物治療。常用的藥物有復(fù)方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊、感冒清熱顆粒等，可以緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。

7. 日常護(hù)理：職場(chǎng)人在感冒咳嗽期間要注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，要注意保暖，避免再次受涼。保持室內(nèi)空氣流通，也有助于身體恢復(fù)。

綜上所述，職場(chǎng)人感冒咳嗽時(shí)，吃車(chē)?yán)遄与m不能快速恢復(fù)，但能在一定程度上促進(jìn)恢復(fù)。車(chē)?yán)遄痈缓臓I(yíng)養(yǎng)成分對(duì)身體有益，但還需結(jié)合藥物治療和日常護(hù)理等措施。若感冒咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。