做了腹腔鏡手術(shù)后，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要點(diǎn)包括保證充足蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素、增加膳食纖維攝入、控制脂肪攝入等。

1. 保證充足蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是身體恢復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于傷口愈合和增強(qiáng)免疫力。術(shù)后可多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等。例如，雞肉富含多種氨基酸，且脂肪含量較低，適合術(shù)后患者食用；魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)易于消化吸收，對(duì)身體恢復(fù)有益；豆類(lèi)含有豐富的植物蛋白，也是不錯(cuò)的選擇。

2. 補(bǔ)充維生素：維生素在身體的新陳代謝和免疫調(diào)節(jié)中起著重要作用。術(shù)后應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素C、維生素B族等。維生素C具有抗氧化作用，能促進(jìn)膠原蛋白的合成，有助于傷口愈合，如橙子、檸檬等水果富含維生素C；維生素B族參與能量代謝，可從全麥面包、糙米等食物中獲取。

3. 增加膳食纖維攝入：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，對(duì)于腹腔鏡手術(shù)后胃腸功能的恢復(fù)有幫助?？啥喑砸恍└缓攀忱w維的食物，如芹菜、菠菜、燕麥等。芹菜中的膳食纖維可以增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；燕麥富含可溶性膳食纖維，能降低膽固醇，對(duì)心血管健康也有益。

4. 控制脂肪攝入：術(shù)后應(yīng)避免食用過(guò)多的高脂肪食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。盡量選擇低脂肪的烹飪方式，如清蒸、水煮等。減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物的攝入，可選擇橄欖油、魚(yú)油等富含不飽和脂肪酸的油脂。

5. 注意飲食均衡：除了以上幾點(diǎn)，還應(yīng)注意飲食的均衡搭配，保證各種營(yíng)養(yǎng)素的全面攝入。合理安排三餐，定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食。同時(shí)，要注意飲食的衛(wèi)生，避免食用不潔食物，預(yù)防感染。

腹腔鏡手術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)于身體的恢復(fù)至關(guān)重要。通過(guò)保證充足蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素、增加膳食纖維攝入、控制脂肪攝入以及注意飲食均衡等要點(diǎn)，可以為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)免疫力，加快身體的康復(fù)。在營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)程中，如有特殊情況或疑問(wèn)，可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生。