孕婦補充維生素 AD 對自身及胎兒健康有益，主要體現(xiàn)在促進胎兒骨骼發(fā)育、維護孕婦視力、增強孕婦免疫力、預(yù)防孕婦缺鈣以及利于胎兒皮膚健康等方面。

1. 促進胎兒骨骼發(fā)育：維生素 D 可促進腸道對鈣、磷的吸收，有助于胎兒骨骼和牙齒的正常發(fā)育。在孕期，胎兒的骨骼生長迅速，充足的維生素 D 能確保鈣的有效利用，為胎兒骨骼構(gòu)建提供堅實基礎(chǔ)。

2. 維護孕婦視力：維生素 A 是視網(wǎng)膜的重要組成部分，對維持正常的視覺功能至關(guān)重要。孕期孕婦的身體負擔(dān)加重，眼睛也容易疲勞，補充維生素 A 可以幫助孕婦保持良好的視力，預(yù)防夜盲癥等眼部問題。

3. 增強孕婦免疫力：維生素 A 和 D 都在免疫系統(tǒng)中發(fā)揮著重要作用。維生素 A 能維持上皮細胞的完整性，增強機體的屏障功能；維生素 D 則可以調(diào)節(jié)免疫細胞的活性，提高孕婦的抵抗力，減少孕期感染疾病的風(fēng)險。

4. 預(yù)防孕婦缺鈣：孕期孕婦對鈣的需求量大幅增加，如果鈣攝入不足，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鈣癥狀，如腿抽筋、骨質(zhì)疏松等。維生素 D 可以促進鈣的吸收和利用，與鈣共同作用，有效預(yù)防孕婦缺鈣。

5. 利于胎兒皮膚健康：維生素 A 對皮膚的正常生長和分化起著關(guān)鍵作用。孕婦補充足夠的維生素 A，有助于胎兒皮膚的健康發(fā)育，使胎兒出生后皮膚更加光滑細膩。

綜上所述，孕婦補充維生素 AD 具有多方面的重要意義，對孕婦自身和胎兒的健康都有積極影響。常見的維生素 AD 制劑有維生素 AD 軟膠囊、維生素 AD 滴劑、維生素 AD 膠丸等。不過，孕婦在補充維生素 AD 時，應(yīng)遵醫(yī)囑，避免過量補充對身體造成不良影響。若有相關(guān)疑問，建議前往正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科或營養(yǎng)科就診咨詢。