長水痘在家喝牛奶，身體會獲得豐富營養(yǎng)、增強免疫力、促進身體恢復、補充水分、利于維持腸道健康等。

1. 獲得豐富營養(yǎng)：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D等多種營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)是身體細胞修復和再生的重要原料，對于因水痘病毒感染而受損的皮膚和組織修復有重要作用。鈣和磷有助于維持骨骼和牙齒的健康，維生素A對視力和皮膚健康有益，維生素D能促進鈣的吸收。

2. 增強免疫力：牛奶中的免疫球蛋白等活性成分可以增強機體的免疫功能。在長水痘期間，身體的免疫系統(tǒng)處于與病毒斗爭的狀態(tài)，適量飲用牛奶能夠為免疫系統(tǒng)提供支持，幫助身體更好地對抗水痘病毒，加快病情的好轉(zhuǎn)。

3. 促進身體恢復：長水痘時，患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振等癥狀，導致身體能量消耗增加且攝入不足。牛奶是一種容易消化吸收的食物，能夠為身體提供能量，滿足身體在患病期間的能量需求，有助于身體恢復體力，減輕乏力等不適癥狀。

4. 補充水分：發(fā)熱會導致身體水分散失增加，而牛奶中含有大量的水分。飲用牛奶可以補充因發(fā)熱而丟失的水分，防止脫水的發(fā)生，同時也有助于促進新陳代謝，加快體內(nèi)毒素的排出。

5. 利于維持腸道健康：牛奶中的乳糖可以促進腸道有益菌群的生長和繁殖，維持腸道微生態(tài)的平衡。在長水痘期間，患者可能會因為服用藥物等原因?qū)е履c道功能紊亂，飲用牛奶有助于改善腸道功能，預防便秘或腹瀉等消化系統(tǒng)問題。

長水痘在家喝牛奶對身體有諸多益處，包括提供豐富營養(yǎng)、增強免疫力、促進身體恢復、補充水分以及維持腸道健康等。但如果患者本身對牛奶過敏，則不適合飲用。在長水痘期間，除了飲用牛奶，還應注意飲食的均衡和多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，**充足的休息，以促進身體盡快康復。