羅氏蝦不建議生吃，生吃羅氏蝦可能存在多種風(fēng)險(xiǎn)，如細(xì)菌感染、寄生蟲感染、過(guò)敏反應(yīng)、消化不良、影響營(yíng)養(yǎng)吸收等。

1. 細(xì)菌感染：生的羅氏蝦可能攜帶各種細(xì)菌，如大腸桿菌、沙門氏菌等。這些細(xì)菌進(jìn)入人體后，可能引發(fā)胃腸道炎癥，導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

2. 寄生蟲感染：常見的寄生蟲如肝吸蟲、肺吸蟲等可能寄生在羅氏蝦體內(nèi)。生吃后，寄生蟲在人體內(nèi)寄生并繁殖，損害肝臟、肺部等器官，引發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題。

3. 過(guò)敏反應(yīng)：部分人對(duì)蝦類中的蛋白質(zhì)過(guò)敏。生吃羅氏蝦可能更容易引發(fā)過(guò)敏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。

4. 消化不良：生蝦的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，不易被人體消化吸收，容易導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、噯氣等不適。

5. 影響營(yíng)養(yǎng)吸收：烹飪過(guò)程可以使蝦肉中的蛋白質(zhì)變性，更易于人體消化和吸收營(yíng)養(yǎng)成分。生吃可能影響蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的有效攝取。

綜上所述，為了保障身體健康，避免感染疾病和出現(xiàn)各種不適，不建議生吃羅氏蝦。應(yīng)將其充分煮熟后食用，以殺滅可能存在的細(xì)菌、寄生蟲，并提高營(yíng)養(yǎng)的吸收利用率。