牛磺酸是一種含硫的非蛋白氨基酸，在人體中發(fā)揮著多種重要的生理功能，包括促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、調(diào)節(jié)心血管功能、增強(qiáng)免疫能力、維持正常視覺功能、促進(jìn)脂類消化吸收等。

1. 促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：?；撬嵩趮胗變簳r(shí)期對(duì)于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要。它能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的增殖、分化和遷移，有助于提高學(xué)習(xí)和記憶能力。例如，在胎兒和新生兒的大腦中，?；撬岬暮枯^高。

2. 調(diào)節(jié)心血管功能：?；撬峥梢哉{(diào)節(jié)心肌細(xì)胞的鈣離子內(nèi)流，維持心肌的正常功能，降低血壓，改善心律失常等心血管問題。常見的心血管疾病如高血壓、冠心病患者，適當(dāng)補(bǔ)充?；撬峥赡軐?duì)病情有一定的幫助。

3. 增強(qiáng)免疫能力：?；撬崮軌蛟鰪?qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高白細(xì)胞的吞噬能力，促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖和活性，從而增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。

4. 維持正常視覺功能：?；撬嵩谝暰W(wǎng)膜中含量豐富，它參與視網(wǎng)膜的光感受器細(xì)胞的發(fā)育和功能維持，對(duì)于保持正常的視力具有重要作用。缺乏?；撬峥赡軐?dǎo)致視網(wǎng)膜病變，影響視力。

5. 促進(jìn)脂類消化吸收：?；撬峥梢源龠M(jìn)膽汁的分泌和膽固醇的溶解，有助于脂肪的消化和吸收，預(yù)防膽結(jié)石等疾病的發(fā)生。

總之，?；撬嵩谌梭w的生理過程中扮演著不可或缺的角色。但需要注意的是，雖然牛磺酸對(duì)人體有益，但一般情況下，正常飲食即可滿足身體對(duì)?；撬岬男枨蟆Ｈ绻蛱厥馇闆r需要額外補(bǔ)充，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。