冠心病患者吃什么水果好?
冠心病是中老年人比較常見的疾病,主要是高血壓、高血糖、高血脂等一些因素導致的冠狀動脈粥樣硬化性疾病,是一種代謝性疾病,與不良的飲食習慣有很大關系。因此,對于冠心病患者而言,飲食上一定要加以注意,要低脂、低糖、低鹽食物。
而要滿足這一點,最好的就是適當多吃一些水果,那么哪些水果是適合冠心病人食用的呢?
一、獼猴桃,含有豐富的維生素、有機酸,對消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預防作用。
二、山楂,大多數(shù)冠心病患者有氣滯血淤癥,而山楂具有活血化淤的作用,是血淤型患者的食療佳品。
三、蘋果,含大量的碳水化合物、維生素C、少量脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果能夠在腸道內分解出乙酸,乙酸有利于膽固醇的代謝。
四、西瓜,含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等,能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。
五、木瓜,含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。
六、香蕉,富含碳水化合物、各種維生素,適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便秘結病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
七、草莓,富含維生素和果膠物質,在防治動脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血等疾病上有很高的臨床價值,對高血壓有一定功效。
八、葡萄,每天喝224~280克紫葡萄汁,對血液中的血小板凝集有抑制作用,從而可以預防心臟病。
(責任編輯:麥瓊璇 )
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