羊肉自古以來就被我們當做餐桌上的美味佳肴，因為羊肉肉質(zhì)鮮嫩，它的膽固醇和脂肪一般要比豬肉、牛肉低，而且蘊含的營養(yǎng)價值非常高，所以非常適合拿來做咱們冬天進補的佳品。具體來說，吃羊肉有哪些好處呢？哪些人反而不能吃羊肉呢？

吃羊肉有哪些好處？

很多人都說男人吃羊肉能夠壯陽，其實不假，吃羊肉喝羊肉湯對男性性功能非常有幫助，可以治療男性陽痿腎虛等疾病。古人有云，“以形補形”，羊肉是有形之物，能夠增強男人們的肌肉力量，讓男人更有陽剛之氣。此外，多吃羊肉還能夠在冬天驅(qū)寒、補血。

不僅如此，羊肉對于治療男人尿頻、陰虛遺尿非常有利?！侗静輳男隆飞险f道，羊肉能夠“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。另外，脾胃功能不好的人適當吃點羊肉對消化系統(tǒng)的恢復有幫助。當然，吃羊肉也有一些注意事項，有些人不能吃。

哪些人不能吃羊肉？

盡管吃羊肉好處多多，但不是所有的人都適宜吃的。廣東省中醫(yī)院肝病?？浦魅吾t(yī)師池曉玲表示，虛勞怕冷、中氣不足的人群比較適宜吃羊肉，特別是陽虛的人群。而又因為羊肉屬于熱性的食物，人吃了比較容易上火，所以一些急性感染性疾病的患者，如發(fā)熱的病人、患有肝炎的病人，以及一些陰虛火旺、易口干、易上火的人吃羊肉就要注意了。

另外，吃羊肉的時候也注意不能和這些食物一起吃：

1、醋。羊肉蘸醋吃，是很多人的喜好。但是因為羊肉本身性熱，而醋中含的醋酸、維生素、蛋白質(zhì)等性溫，比較適合與寒性食物搭配著吃，和羊肉一起吃不太合適。

2、南瓜。據(jù)了解，羊肉和南瓜一起吃的話，會導致黃疸和腳氣病。

3、茶。吃完羊肉不能馬上喝茶，因為茶葉中含有比較多的鞣酸，這種物質(zhì)會跟羊肉中的蛋白質(zhì)發(fā)生作用，產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，從而導致便秘。