喝白酒為什么不能吃紅薯

容易傷胃

吃紅薯之后，紅薯在胃中消化，其中的酶類會產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹脹，放屁和嘔逆的現(xiàn)象，這個時候喝酒的話，酒精也會對胃黏膜造成刺激，容易傷胃。

導(dǎo)致消化不良

紅薯和酒精在胃中結(jié)合，會產(chǎn)生硬結(jié)，出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象；如果是吃紅薯粉，粉絲被酒精浸泡會大幅度膨脹，變得堅(jiān)硬無比，在胃中難易消化，還會傷害胃黏膜。

1、空腹忌飲酒，酒精在體內(nèi)一部分被胃吸收，一部分被小腸吸收，如果胃中有食物，酒精到達(dá)小腸的速度就會減緩，如果是空腹，酒精在胃中暢通無阻，快速到達(dá)小腸，血液中酒精濃度就會急劇上升，容易喝醉。

2、喝酒時忌喝可樂，汽水等碳酸飲料，以免加快酒精吸收的速度。

3、不要多種酒混合飲，因?yàn)椴煌木瞥煞郑瑵舛?，含量不同，混合飲更易喝醉，并且讓人產(chǎn)生頭痛，胃難受等不適。