超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

豆芽吃法多

2017-11-13 16:51:18      

豆芽炒面

食材:面條,豆芽,胡蘿卜,小蔥,鹽,干辣椒,醬油做法:

1、紅蘿卜切片,辣椒香蔥切小。

2、鍋里放油,燒熱。

3、放入豆芽、紅蘿卜、辣椒爆香。

4、放入細面翻炒均勻,滴入醬油,繼續(xù)翻炒。

5、加食鹽,翻炒2分鐘即可出鍋。

熗炒豆芽

食材:綠豆芽,韭菜,胡蘿卜,色拉油,食鹽,花椒做法:

1、綠豆芽掐去兩頭,洗凈;韭菜擇去黃葉,洗凈,切寸段;胡蘿卜洗凈,切絲。

2、炒鍋置火上,放油燒至5成熱,放入花椒爆香,盛出花椒。

3、依次把胡蘿卜絲、綠豆芽、韭菜、鹽,快速翻炒幾下,出鍋即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導