長(zhǎng)痘痘吃花生，會(huì)使皮膚油脂分泌旺盛，所以長(zhǎng)痘痘不宜吃花生。

花生味甘性平，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有健脾、和胃、養(yǎng)血止血、潤(rùn)肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低膽固醇，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓（心胸外科心血管內(nèi)科）和冠心?。ㄐ难軆?nèi)科）等，另外它還可以防治腫瘤類的疾病，是一味不錯(cuò)的中藥。

長(zhǎng)痘痘吃花生，會(huì)使皮膚油脂分泌旺盛。

花生質(zhì)潤(rùn)多油脂，其脂肪含量非常高，高達(dá)45%—50%，其中不飽和脂肪酸占80%左右；蛋白質(zhì)含量也很豐富，高達(dá) 25%—30%，此外還含有核黃素、鈣、磷、硒、卵磷脂、膽堿、維生素E、維生素K、B族維生素等。

盡管如此，吃花生也有諸多禁忌。

第一，因?yàn)榛ㄉ竞偷鞍踪|(zhì)含量非常高，那些體寒濕滯、脾虛便泄，以及有胃腸道疾病的人不宜食用，否則會(huì)加重腹瀉（消化內(nèi)科）。

第二，對(duì)于有肝膽疾患的人來說，花生會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。

第三，皮膚油脂分泌旺盛、易長(zhǎng)青春痘的人，也不宜過量進(jìn)食花生。

第四，由于花生有止血作用，能增進(jìn)血凝，促進(jìn)血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。