四種蘆薈吃法 排毒減肥
豆腐蘆薈
材料
豆腐200克,松花蛋60克,蘆薈15克,香油10克,醬油5克,辣椒油5克。
制法
1、將豆腐切成丁塊,皮蛋切成丁塊,放入盤中;
2、將蘆薈葉片剖開(kāi),挖出葉肉,煮沸5分鐘取出,切成丁塊也放入盤中;
3、鮮醬油、香油、紅油兌成汁,倒入盤中拌勻即成。
雪耳蘆薈
材料
銀耳20克,枸杞子,蘆薈125克,香菜各適量。冰搪,純凈水各適量。
制法
1、將銀耳泡發(fā)、去根,加水蒸熟;
2、將蘆薈去皮洗凈,切條,焯熟沖涼,枸杞子泡發(fā);
3、冰糖中加純凈水對(duì)汁,放入蘆薈、銀耳、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即成。
蘋果燉蘆薈
材料
蘋果500克,白砂糖30克,蘆薈200克,冰糖15克。
制法
1、青蘋果削皮,去核洗凈,切成小塊;
2、將蘆薈去刺,去皮洗凈,切成條狀,撒上糖腌1小時(shí);
3、水燒開(kāi)后將青蘋果塊、蘆薈條和冰糖倒入鍋中,用小火加蓋燉至酥軟即成。
西紅柿拌蘆薈
材料
番茄200克,蘆薈20克,香油10克,小蔥5克,味精2克,醬油5克。
制法
1、將西紅柿洗凈去蒂,切成塊,裝入盆內(nèi);
2、將蘆薈葉肉取出,在開(kāi)水煮5分鐘撈出,切成丁鋪在番茄上,香油、鮮醬油、味精、細(xì)香蔥兌成汁,澆在面上即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 濟(jì)南歷城中膚醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 宣城癲癇病醫(yī)院
- 延安癲癇病醫(yī)院
- 保定華仁皮膚科醫(yī)院
- 曲靖兒科醫(yī)院
- 商丘牛皮癬醫(yī)院
- 莆田不孕不育醫(yī)院
- 杭州天目山醫(yī)院
- 焦作割包皮醫(yī)院
- 蘇州瑞京皮膚病門診部
- 陽(yáng)江男科醫(yī)院
- 南寧癲癇病醫(yī)院
- 貴陽(yáng)皮膚病??漆t(yī)院
- 咸陽(yáng)性病醫(yī)院
- 寧波癲癇病醫(yī)院
- 黃石甲狀腺醫(yī)院
- 烏魯木齊民生婦幼醫(yī)院
- 臨沂癲癇病醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 嘉興性病醫(yī)院
- 寧波石女醫(yī)院
- 佳木斯性病醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 杭州骨科醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 曲靖風(fēng)濕病醫(yī)院
- 武漢廣愛(ài)醫(yī)院
- 景德鎮(zhèn)市男科醫(yī)院
- 洛陽(yáng)骨關(guān)節(jié)醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29


