超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

粉皮白肉做法

2017-11-07 13:29:15      

菜 名: 粉皮白肉

主 料:瘦肉8兩(約300克),粉皮6張,蔥1條,芫荽1棵,紅辣椒1只,蒜茸2茶匙。

配 料:

調(diào)味料:

鹽、糖、麻油各少許。

拌料:生抽、老抽各1湯匙,鹽1/4茶匙,糖1茶匙,滾水3湯匙,胡椒粉、麻油、辣椒油各少許。

做 法:

1、將瘦肉放滾水內(nèi),煮約二十分鐘至熟,過冷河,切薄片。

2、將粉皮切長條狀,放滾水一燙即熟,加調(diào)味料拌勻,墊于碟底。

3、切蔥花,切紅辣椒絲,切碎芫荽;將拌料煮滾,放入蒜茸、蔥花、芫荽及椒絲調(diào)成蔥蒜汁。

4、將肉片放粉皮上,食時(shí)蘸蔥蒜汁。

備 注: 心得:

1、制粉皮的原料是綠豆粉,南貨鋪有賣。

2、判定瘦肉是否煮熟,可用牙簽插入瘦肉深處,拔出后,如無血水滲出即熟。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)