超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

眉豆炒肉的做法

2017-11-07 10:59:46      

眉豆炒肉選用的是新鮮的眉豆,以及鮮嫩的豬里脊,眉豆與肉搭配不僅是一道非常好吃的下飯菜, 拿來招待客人也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦,不過大家知道眉豆炒肉的做法嗎?

做法一

材料:眉豆、瘦肉、大蒜、鹽、油、味精、剁椒、青椒

做法:

1、把眉豆先用鹽水泡一下,再撕成小塊,瘦肉切成絲;

2、鍋燒熱放油,先把眉豆倒進(jìn)去爆炒;

3、放入青椒一同炒,再加入大蒜;

4、差不多熟的時(shí)候加入瘦肉同炒,放一點(diǎn)水悶一下;

5、翻炒一陣后加入剁椒,鹽和味精調(diào)味,關(guān)火起鍋。

做法二

材料:眉豆、瘦肉、生抽、香油、鹽、油、紅柿子椒、生姜、大蒜瓣、生粉、自制麻辣豆瓣

做法:

1、紅柿子椒切成寬條;

2、生姜、大蒜瓣切成末;

3、豬肉肥瘦肉分開切成片;

4、瘦肉里加入適量生抽、香油、生粉,抓勻;

5、鍋里加入少許油,放入肥肉煸炒出油;

6、加入瘦肉翻炒,加入適量自制麻辣豆瓣炒入味;

7、加入紅柿子椒翻炒入味后起鍋待用;

8、鍋里再加入適量油,燒到七成熱,下入眉豆翻炒,加入適量鹽、少許生抽慢慢翻炒至熟;

9、加入炒好的瘦肉混合均勻出鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)