葛粉吃多了會胖嗎
葛粉吃多了會胖嗎？這個問題也是不少網(wǎng)友關(guān)心的，畢竟葛粉的熱量比較高。接下來，我們一起來了解一下這個問題吧！
葛粉吃多了會胖嗎？答案是肯定的。因?yàn)楦鸱鄣臒崃肯鄬Ρ容^高，每100克葛粉就有357大卡熱量。如果你吃得很多，自然會胖，如果熱量有控制是可以的。
值得注意的是，葛粉是高碳水化合物食品，減肥時不宜多吃。而在服用葛粉的期間，忌食用刺激性食物，如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫?zé)岬氖称贰?/p>
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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